心慌气短是什么原因：
心慌、气短属于内科系统疾病当中的常见症状。患者自己感觉心跳过速，或者有暂停，感觉跳着跳着突然之间不跳，或者突然之间心跳加速，并伴有透不过气的感觉。这种感觉就叫做心慌、气短。因为现在生活比较紧张，工作压力比较大，比较辛苦、劳累，所以出现心慌、气短，发病率也是比较高的。
能引起心慌、气短的原因很多，由某些疾病引起的，比如脑出血、脑梗死、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心功能不全，甚至心衰。各种类型的心律失常，如房性早搏、室性早搏、心房颤动、心房扑动，还有消化系统疾病、呼吸道系统疾病，都可以引起心慌、气短。也有一些属于生理性的心慌、气短，比如剧烈运动、大量喝酒、情绪过于激动等等，也可出现这些症状。
还有是个人心理因素有关，比如过于紧张，或者有紧张、焦虑等等状况，或者心脏神经功能症等等，也可以出现心慌、气短，所以对于心慌、气短需要去医院做一个检查，看看属于哪一种情况？必要时候可以做动态心电图，进行心电监护，分析24小时内有没有出现比较危险的心律失常再做针对性的处理。
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心悸的症状有哪些
心悸是生活中比较常见的一种症状，中老年的发病率是很高的，心悸对身体的危害是很大的，所以，全面了解心悸的症状，对及时治疗心悸相当重要，那么心悸症状有哪些呢，我们一起来了解一下吧。
心悸的症状主要体现在以下几个方面：
第一方面：胸痛
胸痛是心悸症状的主要表现很多慢性疾病患者，比如冠心病、心包炎、心绞痛、心肌病患者，在突发心悸症状时会感到胸痛。这可能是因为精神紧张、冷等因素导致的，所以，在平时要注意多休息，这样疼痛可以得到缓解。
第二方面：呼吸困难
心悸症状的第二表现是呼吸困难，多发生在心功能不全患者身上。呼吸困难比较轻的，比如心肌炎、心包炎、肺源性心脏病等。比较严重的像心源性哮喘。因为血中氧合血红蛋白浓度降低也会造成不同程度的呼吸困难。心律不正常对心功能的影响有时可为查明病因提供线索。
第三方面：昏厥抽搐
昏厥抽搐是心悸比较可怕的症状，是因为不同病因引起的严重心律失常导致的，出现这种症状要及时去医院接受治疗。
第四方面：心慌发热
心慌发热也是心悸的主要表现，比如风湿热、甲状腺功能亢进症、心肌炎患者，都会出现发热症状。出现这种情况注意要观察热型及其他症状、以免耽误治疗。
对于一些常出现心悸的患者，在日常生活中一定调整作息，发现有心悸的症状要及时去医院接受治疗，不要耽误最佳治疗时间。更不要自我感觉良好，觉得自己身体倍棒吃啥啥香，就讳疾忌医，延误治疗的时间酿成更大的伤害。
胸闷气短怎么办
随着环境污染越来越重，人们经常会出现一些呼吸系统方面的疾病，最怕的就是胸闷气短，对生活和工作有一定的影响，那么出现胸闷气短要怎么办呢，有什么方法可以有效的缓解，下面我们一起来具体了解一下吧！
1、自我调整
一个人的心情好，对身体也有好处，还要注意调整自己的呼吸，可以尝试深呼吸，避免人多密集的地方。平时可以放松大脑，接触过度紧张的生活状态，主要生活休息，平时不要睡太晚，而且睡觉时不要压迫心脏。
2、饮食调理
在饮食方面吃一些营养价值高的食物，不要吃过度辛辣的食物，适当多食大豆和玉米等对心血管系统有益的食物，平时要吃一些食物来调理胸闷气短，比如：黑木耳加水先泡发，再以水煮汤，熟后加红糖1匙调食。还有水调蜂蜜2匙，顿服，也可以加入少量的姜汁，顿服。另外，建议多吃一点顺气的食物，比如，白萝卜籽5钱、煎一碗汤服，一日三次，连续服用三天有消积顺气的功效。
3、多做运动
胸闷气短的患者，平时可以多去外面慢跑、散步或者做一些力所能及的运动，不但可以缓解症状，还可以加强身体素质。建议最好每天能坚持半个小时，这样既可促进肺泡的通气和换气功能，有可以锻炼心脏的泵血功能和自身供血能力从而缓解胸闷气短。
4、偏方治疗
患者可以通过偏方来缓解，玉米和大豆可以保心，百合有益肺的作用，从而预防胸闷的发生。就是将玉米渣100g、百合20g洗净，然后把大豆50g泡一段时间，泡胀之后，一起放入锅内，再加适量的水，烧开之后文火煲半个小时，加入调料就可以了。
心悸吃什么药
在平时的生活中，由于压力过大，烦心事多，睡眠质量也不好，老感觉自己的心跳有一种心慌的不适感，这种现象就称为心悸。有的人在剧烈运动之后或精神过度紧张时，容易出现，我们一起来了解一下心悸应该吃什么药？
心悸吃什么药
1、心悸吃养血安神丸
养血安神丸主要针对于阴虚血少的所引起的心悸，有失眠、手足心热的病人都可以喝，它的主要功效是滋阴养血、宁心安神。中药的效果一般都是标本兼治，喝完药之后会使整个身体的状况都有改变，特别是在肾虚、血虚的症状当中，用中药治疗效果很好。
2、心悸吃珍合灵片
在日常生活之中，这种药适用于心悸和失眠，主要起养心、安神的作用，效果非常不错，在治疗冠心病和神经衰弱的时候也有一定的效果。神经衰弱是现在人群当中，比较常见的疾病，多发生在社会压力大，学习压力大的人身上，这些人多有失眠多梦，倦怠乏力，脾胃虚弱的症状。其中的珍珠粉有镇静安神、清热解毒的效果，方中灵芝有增强免疫力的功效，对肝脏以及睡眠也有帮助。
3、心悸吃黄芪生脉饮
黄芪属于豆科植物，是一种补气的中药，味甘而性微温，入脾肺两经。黄芪含多种氨基酸、叶酸、糖类、蛋白质、甜菜碱、淀粉酶等，它的作用是能增强我们身体的免疫力，能有效的收缩心脏，扩张冠状血管，效果很不错。
生脉饮对心功能不全有预防作用，抑制血小板聚集及释放功能。黄芪生脉饮这种药物对于缺氧的人起很大的作用，同时对心肌缺血和心律失常都有一定的保护作用，从而促进细胞免疫功能。
心慌怎么办
心慌是一种常见的心理反应，也是一种常见的临床症状，除了和精神因素有关，还和身体因素有关，如果只是单纯的心慌，一般不会对人的身体健康产生什么影响，但是过度心慌就可能引发疾病，那心慌怎么办呢，下面我们一起来了解一下吧！
1、注意休息
想要避免心慌问题产生，那么在晚上的时候就要早睡觉，不要有熬夜情况产生，而且要保持中午的睡眠，对于经常失眠的人来说应该服用镇静剂，确保大脑皮层得到充分的修养才可以。不然就会给中枢神经功能造成错乱，从而让心肌的兴奋度变高，从而引来早搏发生。而且在平时也不要去看刺激的电影或者电视，以免出现心悸情况。
2、注意情绪上的管理
情绪是能够关系到一个人的精神和健康问题的，如果你平时乐观开朗，情绪稳定的话，那么心慌问题就能避免，但如果你总是有过度兴奋或者是忧伤的情况，那么久很容易让心慌问题产生，所以在情绪上，你一定也要管控好。
3、注意避免感冒和咽炎产生
在平时应该注意气候的变化，注意避免寒风侵入，而且要少去拥挤的公共场所，以免患上感冒，而如果有嗓子疼的情况也应做好避免，要及时的去诊治，这样才能有效的避免心慌问题出现，给身体带来更大影响。
4、注意提高免疫力
在平时无论是谁都应该注意免疫力的提高，体质的增强，而且在心慌病情稳定的情况下应该注意适当的进行太极拳还有气功方面的锻炼，这对避免心慌产生也很有帮助，但是做这些锻炼的时候应该注意要有一个坚持的态度。
5、注意饮食上的问题
在饮食上应该注意要清淡一些，而且要选择容易消化的食物，不要吃豆制品，也不要吃刺激性的食物，在平时应该少喝一些浓茶或者是咖啡。
心慌是怎么回事
对于健康其实每个人都会重视，要是出现心慌之后，心里会左右都不是，身上还会出虚汗，让大家的身体备受折磨。当然引起该疾病有一定原因，与平时的生活习惯、自身体质等有关系，下面一起对心慌是怎么回事做一个了解吧。
一、心慌的诱发原因
引起心慌是因为心动过速、心律不齐等因素，如果老年人平时的心率过快，是比较容易引起心慌的。而对于一般人，对于自身的保养不够，也可引起心功能减退。
长期贫血的人就会比一般人更加容易出现心慌，往往由于红细胞及血色素含量降低、机体携氧不足，引起心悸。如果经常受到惊吓或是经常情绪上面比较激动，一样可出现心慌。
体内缺氧也是引起的一个主要原因。在高原上面，空气稀薄，氧含量低，很容易患上慢性肺部疾病，心脏上也会出现问题，引起心跳加速，从而导致心慌。
心肌炎也是诱发该疾病的主要原因，常在感冒或者腹泻后两周之后的时间内出现心慌，这是病毒或机体免疫反应引起的心肌病变。
二、心慌的治疗
一些患者出现心慌需要引起注意，并且呀及时的给予一定治疗。在治疗的时候要多注意休息，将自己平时的心态好好调整，养成良好的生活习惯，平时遇到一些事情的事情，不要让自己的内心过于着急，对于与预防心慌出现有非常大的帮助。
出现心慌的时候，患者可深呼吸1到2秒，慢慢呼出，使心跳的速度妈减慢。刺激喉部会有呕吐的症状，也可减慢心率。要是这样做之后未能得到缓解，需要患者看医生来治疗。同时还需要药物进行合理的控制，在进行药物的选择时要咨询相关的专家，不要着急胡乱进行治疗。
