更年期综合征的表现比较复杂，一是血管收缩症状，忽热汗出。二是精神神经类的抑郁、淡漠。三是心血管的症状，甲性心绞痛。四是泌尿生殖系统的症状，尿频、尿急、尿疼、老年性阴道炎等。五是骨质疏松，代谢异常，高血压、高血脂、高血糖，每个人表现不同。
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39岁会进入更年期吗
39岁会进入更年期吗：
正常的卵巢是从三十五岁以后开始进入衰退期，它的一个突出的表现就是，生育能力从三十五岁以后开始直线的下降。
卵巢功能衰退的另外一个表现就是，它分泌的激素开始出现紊乱，所以，三十五岁以上的人开始出现卵巢功能衰退的表现，就是月经紊乱的概率开始逐渐的增加。如果四十岁以前发生月经不来，或者闭经，就认为是卵巢发生早衰，因为，通常中国人的流调显示，中国人平均绝经的年龄大概在四十九点五岁，提前将近十年的时间就证明发生卵巢的早衰。因卵巢早衰是可以发生在任何年龄段，三十九岁、三十五岁甚至二十几岁的人，如果有卵巢的病变都可以导致卵巢的早衰，所以，三十九岁发生卵巢早衰是可能。
大家要注意，如果出现月经的紊乱，尤其是长时间的不来月经，同时伴有更年期的一系列症状，即低雌激素的症状，例如，潮热、出汗、经常烦躁、睡不着觉、脾气暴躁等，合并这些症状时，应该去寻求医生的帮助，做卵巢功能的检查，看是不是已经进入卵巢的衰退时期。
更年期症状
更年期症状：
精神神经症状：兴奋型：情绪烦躁易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。抑郁型：烦躁焦虑、内心不安、记忆力减退、行动迟缓、情绪低落等。血管收缩症状：潮红潮热是妇女进入围绝经期后的特征性的症状，82%的患者此症状可持续一年。
心血管症状20%的患者有假性的心绞痛，有时伴有心悸、胸闷等，症状发生常受精神因素的影响。此外约有5%的患者出现轻度的高血压，其特点为收缩压的升高、舒张压不高，阵发性的发作，血压升高时，出现头昏、头痛、胸闷、心慌等。
更年期盗汗如何解决
更年期盗汗如何解决：
饮食调理。中医学认为更年期妇女多汗，主要是因为阴虚内热、虚阳上亢、津液不固。而夏季，恰是多种柔润多汁蔬果生产的季节，如西瓜、梨、莴苣、丝瓜、百合、鲜藕等。每日适量的食用，可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲子百合粥：莲子、百合、粳米各30克，同煮粥，每日早晚各服一次。赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。
肉食上，鸭肉性寒，可配合百合、沙参等炖汤食之。减少高脂、高盐、高糖食物的摄入。
更年期出汗吃哪些药
更年期出汗吃哪些药：
临床上选用太子参、龟板、阿胶、穿山甲、薏仁等药物，也可以自行配一些汤剂代茶饮。组成浮小麦30克、煅龙骨、煅牡蛎各15克，白术、仙灵脾、钩藤各12克，柴胡、黄芩、甘草各6克，主治女性更年期综合症，用于潮热出汗症状显著者。
用法：用水浸泡30分钟，煎30分钟，滤液，余渣再煎，2 次药汁混合。每日一剂，两次分服。还有炒酸枣仁12克、柏子仁5克，珍珠母20克，主治女性更年期综合症，用于失眠出汗症状者。
更年期综合征表现
更年期综合征表现：妇女的更年期综合征是指妇女在绝经前后，由于卵巢功能的衰退，导致内分泌失调，植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群。
它的主要的表现为潮红、出汗、烦躁不安、抑郁失眠。有时情绪异常、喜怒无常、无端的哭笑，有似精神病者。本病的发生是由于妇女年届七七，肾气渐衰，冲任亏虚，精血不足，或因情志抑郁，致使肾之阴阳失调，从而影响心、肝、脾脏诸功能紊乱，从而导致出现更年期综合征的种种征象。
更年期出汗怎么办
更年期出汗怎么办：
更年期出汗主要是跟阴虚火旺以及营卫失和有一定的关系。
一般来讲，对于更年期的出汗要分清楚病人的证型进行对症治疗。如果是晚上出汗比较多，同时伴有心烦潮热或者烘热，这种情况病人属于阴虚火旺的体质，可以用一些六味地黄丸来治疗。如果病人合并有口苦、口渴这种情况，这种燥热比较严重的话，可以用知柏地黄丸来治疗。
如果病人出现了出汗以后怕风、怕冷，另外这个汗主要是上半身出汗为主的话，属于营卫失和，这类病人主要用桂枝汤颗粒来治疗。还有一类病人出汗往往跟脾气、情绪有一定的关系，这类属于肝火偏旺肝阳上亢，这类病人可以用加味逍遥丸来治疗，另外如果是绝经的病人通过补钙，也能够起到止汗的效果。
更年期出汗吃什么药
更年期出汗吃什么药：
中医认为更年期以后病人阴虚血虚生了内热，出现这种阴虚出汗火旺的症状。还有就是可能跟这个营卫失和有关系，营气跟卫气之间不协调，也会出现这种问题。一般来说，根据病人的证型选择使用相应的药物治疗就可以了。
对于阴虚火旺这类病人，建议吃一点六味地黄丸，既能起到养阴的作用还能起到清火降火的效果。其次对于脾气急躁肝火偏旺的病人，可以适当用一点逍遥丸治疗，改善病人的脾气同时把肝火降下来。对于营卫失和的病人，主要用药物进行调和营卫，可以用桂枝汤颗粒或者是黄芪桂枝汤等。现代医学认为，更年期出汗可能跟缺钙有关系，适当补补钙也能够起到止汗的作用。
更年期吃什么
更年期吃什么：
更年期的病人由于内分泌的失调，体内的电解质以及各种物质的平衡被打破，病人会有情绪不安、烦躁、失眠等情况。可以选择一些含有丰富维生素b族的食物，比如玉米、小米等，能够起到很好的食疗作用。对于身体发胖、胆固醇偏高的病人，应该选择优质蛋白和胆固醇低的食物，比如瘦肉鱼类和一些豆制品，都能够起到补充蛋白、降低脂肪的作用。
蜂胶能够促进内分泌改善人体代谢，尤其是对于神经功能以及免疫功能，能够起到很好的协调作用。所以在更年期的时候，服用适量的蜂胶能够调节内分泌，调节组织代谢，同时改善睡眠改善神经。还要注意在生活中尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡，这些会影响神经功能，从而影响到精神状态和情绪，所以要尽量去避免。
更年期潮热怎么办
更年期潮热怎么办：
更年期由于体内的内环境发生了很大的改变，所以会有潮热的情况出现，当潮热发生时尽量让自己不要在偏热的环境下呆着，如果离不开的话要保持冷静，也可以喝一杯冷水，对于缓解潮热是非常有效的。
更年期的妇女可以喝点枸杞，来调整肝脏和肾脏的功能。尤其是对于肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕、腰酸腿软的病人，主要表现为眼干、口干、耳鸣、爱出汗，另外有口苦或有流鼻血、手心脚心发热，特别适合用六味地黄丸或者是知柏地黄丸，能够很好的缓解潮热。此外平常可以用一些清热或者下火的一些茶，比如枸杞和菊花配在一起，特别适合这一类爱潮热的病人，加一点蒲公英茶或者莲子心茶，能够起到清热败火的作用，同时改善潮热爱出汗的症状。
更年期的表现
更年期的表现：
更年期是由于人体内的内分泌系统发生了紊乱，体内的激素代谢出现了问题。病人主要表现就是情绪方面的易怒、暴躁或者是身体的烘热，但本身并不发烧。大概85%的更年期患者能够自行缓解，另外25%的患者症状比较重需要治疗。
第一，更年期病人的症状非常多样，比如说可以表现为性衰老，患者可以通过服用一些雌激素来改善。
第二，是心血管的症状，比如说出现了潮热、出汗、心慌等问题，本身心血管系统是没有问题的，这是由于内分泌紊乱引起的。
第三，就是神经系统的症状，比方说出现忧虑、激动、失眠的情况。
第四，就是月经的改变，经常会说月经的紊乱或长或短等。更年期的症状就是骨质疏松，肌肉的酸痛，膀胱和泌尿系也会出现一些症状。
更年期有什么症状
影响女性绝经的因素主要包括遗传因素，环境因素，区域因素，婚姻质量，生育年龄，心理和生理因素，生活习惯和疾病以及治疗药物因素。其中负性生活事件，对更年期综合症的发生有更大的影响，下面我们来学习一下更年期有什么症状。
女性更年期综合征主要发生在40至60岁之间，大多数女性可能有轻微至严重的症状，大约85％的绝经女性大多能够自行缓解，大约25％的女性有严重的症状，影响生活和工作，需要通过药物或者其他方式治疗。更年期临床表现多种多样，一般可分为：
1.性老化
女性50岁后，已经减少或部分停止了性激素分泌，性冷淡，性烦恼，性生理损害和性功能障碍。大多数女性自然患有生育能力降低和激素变化的周期性变化，阴道粘膜萎缩，润滑能力减弱，导致性交困难，性交疼痛，阴道褶皱和阴道壁弹性消失，乳房萎缩等。
2.心血管症状
头痛，头晕，甚至血压升高，潮红，潮热，出汗，心悸，心绞痛等。
3.心理和神经症状
焦虑，抑郁，烦躁，失眠，烦躁，注意力不集中，健忘等。
4.月经改变和生殖系统的变化
月经紊乱，外阴和阴道萎缩，容易发生老年性阴道炎，子宫和阴道脱垂。
5.其他
骨质疏松症，关节和肌肉疼痛，膀胱，尿道症状。
绝经期妇女大多数可有上述症状，但需要排除心血管和泌尿生殖器官等疾病，以及精神分裂症，女性更年期严重的情况下，一定要及时治疗，以免不能自我调节造成不必要的伤害。
更年期有哪些症状
更年期是女性难以接受的一个过程，在这期间女性要承受衰老的事实，并且更年期的症状折磨，让人难以舒适的度过每一天，更年期不是一天两天就过去了，而是会持续几年甚至十年以上，因此有必要了解更年期的症状，并作出相应的改善措施，那么更年期有哪些症状？
除了自然规律之外，女性的衰老与饮食密切相关，不吃早餐，过度饮食，暴饮暴食，吃油腻，加工，辛辣食物等，都会加速更年期女性的衰老。更年期女性应注意饮食的规律性，清淡口感和均衡营养，大豆制品和蜂蜜食品是不错的选择，也可以通过药物缓解更年期潮热和盗汗的症状，同时也具保持年轻的作用。
1.月经失调
是更年期妇女最广泛和最突出的症状，月经经会推迟，并且几个月后，月经量也逐渐减少，当雌激素越来越少，而不能引起子宫内膜改变时，月经就会停止，称为更年期。
2.潮热
是更年期女性经常遇到的症状，没有任何原因的身体发热，热量从胸部延伸到面部和上肢，偶尔伴有心悸和出汗，患者主要是夜间潮热，偶尔会因为身体不适夜醒，其原因是缺乏雌激素，导致血管缩短和无法处于放松状态。
3.心悸
也是更年期最常见的症状之一，更年期女性说这种感觉就是心慌，心脏突然猛烈地跳起来，需要很长时间才能逐渐暖和下来，如果进行心电图检查，甚至做平板行为测试，结果往往是正常的，充其量是窦性心动过速等情况。
4.背部疼痛
是骨质疏松的更年期女性的晚期症状，晚期骨质流失主要在脊柱中产生，在重力的影响下，椎骨有被压缩的倾向，这使得人们感觉弯腰背部更舒适，但日常生活中我们需要站直，不能弯着腰走路，随着时间的推移，背部疼痛又会恢复。如果骨骼松弛并继续生长，骨骼可能会松动。
5.精神和神经系统疾病
如焦虑，无聊，烦躁，容易哭泣，疲倦等，皮肤感觉不适，总觉得蚂蚁成群地在皮肤上爬，通过皮肤科检查但没有任何检查结果。
更年期潮热怎么办
女性进入中年后雌激素会下降，卵巢功能减退，导致身体出现各种更年期症状，植物神经功能紊乱导致更年期来临，女性更年期后会有潮热现象，身体容易多汗，从而导致女性的愤怒，那么更年期潮热怎么办？
更年期有潮热和出汗的原因，主要是由于其内分泌的快速变化，更年期妇女的卵巢功能显着降低，卵巢分泌的雌激素也大大减少，这就解释了为什么绝经后女性越来越容易衰老。
这一系列原因将增加下丘脑和垂体的活动，加速促性腺激素的分泌，并使接近下丘脑的体温调节点快速间歇性改变，与垂体一起释放大量的卵泡生长素。血管张力处于不平衡状态，并且会出现发烧，出汗和皮肤发红的迹象。
1.保持良好的心态
绝经期妇女应保持舒适的心情，不要有很大的压力，放松，玩得开心，可以平时写写文章感触，与姐妹跳跳舞，并在潮热时深保持心情放松，做深呼吸。
2.饮食
更年期女性必须均衡饮食，不要吃辛辣食物，辛辣食物对身体有刺激作用，从而引起潮热，从而引发女性的脾气。还要多吃含钙质食物，如牛奶，少盐少油，少吃清淡食物，控制高脂肪和高能量食物，少吃甜点，多吃水果和蔬菜，蜂蜜可以有效缓解内分泌，缓解更年期症状。
3.运动
经常运动能保持身体健康，一周要安排一些有氧运动，如瑜伽，女性朋友也可以练习太极拳，增强体质可以防止潮热，注意劳逸结合。
4.激素替代疗法
目前，激素缓解更年期症状非常有效，但需要去医院咨询医生，以决定是否可以服用该药。
5.冰镇饮料
女性朋友要注意少吃冷饮，特别是冰镇饮料，冰淇淋也应少吃，少吃不仅对胃有好处，还能缓解更年期症状。
6.吸烟和饮酒
刺激酒精和尼古丁可导致血压和精神异常变化，吸烟会增加更年期妇女的症状，是正常人的六倍，女性应该多喝水，对健康有益，并补充身体所需的成分，以保持皮肤柔软。
更年期盗汗怎么调理
更年期是女性朋友都需要经历的一个阶段，在这个阶段期间，女性体内的激素会出现一些改变，这样就会导致女性朋友的身体，出现很多不适的症状，盗汗就是一个比较明显的情况，很多更年期的女性都出现过盗汗的症状，那么更年期盗汗怎么调理？想要知道这个问题答案的朋友，往下面仔细的看看吧。
1. 深长的呼吸
女性在更年期出现了盗汗的情况后，那么可以采取深呼吸的方式来缓解。在感觉自己身上的汗比较多的时候，女性可以采用深长的呼吸来调节自己的身体，这样可以有效的改善盗汗的症状，还能够缓解情绪，让自己处在一个稳定的状态当中。
2. 补充异黄酮
女性到了更年期的时候，身体内的异黄酮会变的比较低，所以补充异黄酮也是特别重要的一件事情。所以更年期的女性，可以在日常的生活当中多吃一些豆制品，这样就可以补充到体内所需要的雌性激素，当雌性激素足够充足时，盗汗的情况就可以得到缓解；更年期的女性，可以吃一些黄豆，蜂蜜和豆浆等食物。
3. 改善睡眠环境
对于更年期有盗汗症状的女性来说，改善睡眠环境是非常有必要的，首先要保证的是周围的温度一定不要太热，如果周围的环境比较热的话，就会让女性出现容易出汗的症状。在睡眠的时候，要尽量的更换成透气的睡衣，这样就可以改善盗汗的症状了。
4. 补肾益精
有些人认为女人不会出现肾虚的症状，其实这样的想法是不对的。当女性肾气不足时，也会出现肾虚的症状，所以在更年期的女性，也要注意保护自己的肾脏，尽量吃一些对肾脏有好处的食物，这样就可以补肾补气缓解更年期盗汗的情况了。
更年期一般什么表现
处在中年期的人们，由于此时体内的雌激素逐渐减少分泌，导致身体在生理和心理产生转变，出现一些植物神经系统功能紊乱的症状，这些暂时性的精神障碍疾病，称为更年期综合征。这种病患在女士身上，影响颇为明显、严重和持久，下面给大家介绍一下更年期一般有什么表现。
主要症状包括：
①精神方面：出现情绪不稳定、焦虑、多疑、失眠、忧郁等变化。
②血循方面：面部突然发热潮红，几秒钟就消退。还伴有心悸、盗汗等。
③皮肤方面：皮下组织及水份减少，变乾变薄，失去光泽。而阴道表皮亦萎缩引起退化性阴道炎，出现阴道搔痒、刺痛、性交疼痛等现象。尿道表皮亦萎缩，引起无菌性尿道炎、尿频和尿失禁等。
④月经方面：先是行经期变得很不规则，月经量会变成很多或很少，最后终於停经。
⑤其它方面：出现头晕头痛、颈酸肩痛、腰酸背痛等。有些人士会无特别感觉，而有些则会因感到极度不适，而影响了日常工作及生活。有些人士会只感持续不适三数个月，而有些则会扰扰攘攘达三数年至二十余年。
更年期综合症的出现，除了因身体的激素减退紊乱外，还与身体的钙质大量流失，和精神因素及身体素质密切相关。所以，患者要积极接受药物辅导治疗、摄取钙饮食、努力保持心情舒畅，多参与社交活动，使身心健康。而患者家人亦需相应配合，时常给予安慰及谅解，使其消除思想顾虑，重新融入日常生活中。
