许多妈妈都会有存不住奶的现象，之所以会发生漏奶，与妈妈乳汁分泌不规律以及泌乳反射等有关，还有一些妈妈乳汁分泌过多也会引起漏奶。此外，产后休息不好、营养跟不上会导致气血虚弱，也会引起漏奶。
母乳可以说是宝宝最为方便，也最为营养的食物来源了。许多妈妈在给宝宝哺乳时会出现存不住奶的现象，其中一边的乳房在喂奶时，另一边乳房会不停地漏奶，甚至平时也会出现漏奶的现象。那么，为什么存不住奶呢？
一、为什么存不住奶
1.乳汁分泌不规律
刚开始哺乳时，由于妈妈的乳汁分泌与宝宝的需求还没有磨合好，没有形成规律性，妈妈会经常出现漏奶的现象。这种情况在6~10周时双方已经相互适应的情况下会渐渐消失。
2.泌乳反射
一些妈妈由于泌乳反射，会有漏奶的现象。比如当看到其他妈妈在哺乳，或者听到有宝宝的哭声，或一侧乳房正在哺乳时，都有可能出现漏奶的现象。
3.乳汁分泌过多
一些妈妈在哺乳期乳汁分泌充足，如果宝宝喝不完，乳房过于充盈，也会有漏奶的现象。此外，一些妈妈乳头处于较低的位置，也会引起漏奶。
4.气血虚
妈妈在哺乳期漏奶还可能是由于气血虚引起的。在分娩过程中妈妈们就已经消耗了大量体力，如果产生休息不好、营养跟不上，就很容易引起气血虚弱，从而发生漏奶的症状。
二、漏奶的处理方法有哪些
平时有漏奶现象的妈妈应穿戴合适的文胸，文胸不能过紧，同时可以在文胸中垫上防漏奶垫或纱布，漏奶严重时也可以佩戴护奶器。在给宝宝喂奶时，应让宝宝将一侧吸空之后再换成另一侧，没到吃奶时间出现乳房发胀的现象，应及时将乳汁用吸奶器吸出，放入冰箱储藏。
在给宝宝喂奶时，如果另一边乳房有漏奶的情况，可以用手指按压住乳头，可以帮助回奶。对于因气血虚弱而导致漏奶的妈妈，平时要注意休息及营养的补充，也可以通过中医中药进行调理。
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坐月子后多久可以洗头
坐月子的时候，有的妈妈说12天就可以，有的时候要出月子才行，那么到底坐月子后多久时间可以洗头，而事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威的人士给出一个统一的答案。一般来说，在月子里只要身体健康，情况允许，新生妈妈一般在产后一周左右就可以洗头。为了保险起见，女性如果没有什么特别不适的症状，或者是头皮特别痒，建议在产后两个周左右以后再洗头。根据身体的不同，妈妈们在生完一周或者两周之后就可以洗头，而不过在月子里洗头也不宜太频繁，一般每个星期洗1到2次就可以。在坐月子期间要注意不能够碰冷水，所以洗头的时候水温不要太低，在37度至40度就可以。也不要直接用吹风机来吹头发，应该先包住头发，然后再吹，以防头部受风。
坐月子洗头的注意什么
新妈妈们在坐月子的时候，洗头可以用指腹来按摩头皮，洗完之后要立即用吹风机来吹干，避免受到冷风的吹袭。在坐月子洗头的时候，水温一定要适宜，不能够过凉，最好保持在40度左右。在浴室内外的温差也不要太大，以免感冒。还有在产后由于头发一般比较的油，也比较容易掉头发，所以在坐月子的时候洗头时不要用一些太刺激的洗发用品，在洗完头以后要及时的把头发擦干，再用干毛巾包一下，这样能够避免头发挥发时带着大量的热量，会使头皮的血管在受到刺激以后骤然的收缩，会引起头痛。在洗完头梳理头发的时候，最好用木梳，可以避免产生静电的刺激。在洗完头以后，头发未干的时候，不要立即的睡觉，这样可以避免湿邪侵入体内。还有在坐月子期间不要去美容院洗头，在美容院一般冷风比较强，而且美发师也不一定会立即的给产妇吹干头发，容易发生受凉。
坐月子能看电视吗
坐月子其实是为了让产妇在这一段时间内得到适当的休养和恢复。好的食补或食疗能够帮助女性快速恢复到生产前，这些对于女性来说也非常的重要，经过调理能够将女性原先不好的体质慢慢的改变过来。正处于坐月子期间，女性身体的特殊性，不少人都非常的好奇，产后的新妈妈能不能看电视。针对这个问题，也有专家表示，产妇在产后的前十天最好还是不要看电视，因为女性刚生产完视网膜会出现水肿的情况，要等到视网膜水肿消失以后再看电视。视网膜会水肿是每个产妇都会出现的情况，不管是自然生产还是剖腹产，如果产妇在这段时间要看电视，很容易出现眼睛疲劳的情况，甚至还会造成视力下降等等。所以等过了产后的前十天，在看电视也不迟，不过需要注意的是在这期间也不要看得太久，否则用眼过度还容易造成眼睛的疲劳。
冬季坐月子如何护理
女性在冬季坐月子的时候，要谨防产后的一些疾病，尤其是产后的两小时以内非常容易发生严重的并发症，像产后的出血、心力衰竭，所以应该在产房有助产人员密切的观察。另外在产后应该尽早的排尿，鼓励产妇尽早自行排尿，产后4到6小时应该督促产妇来排尿，而如果排尿困难，可以听取流水声以及下腹部热敷诱导的方法。另外在产后十天内应该锻炼腹肌、盆底肌，鼓励多吃蔬菜以及早日下床活动。另外在产后一小时，女性的身体一般会比较的劳累，消化能力也比较的弱，可以进食一些粥类、汤类的、容易消化的食物，以后可以注意饮食的调节，以比较清淡的、容易消化的、富含营养而不油腻的饮食最好。另外在产后要注意观察子宫复旧情况，每日观察恶露的数量、颜色、气味等等，如果恶露增多并且持续时间比较长，应该及时找医生并且积极地处理。
产后恶露不净怎么办
女性如果在产后超过三周时间，仍然是恶露没有排干净，我们就称为产后恶露不净。这时候应该注意生活的保健。像坚持用奶水来喂养，这样能够帮助子宫的收缩，推动恶露的排出，对身体的恢复是非常有利的。如果女性存在有高血压、贫血或者是生殖器官的一些疾病，应该在产前配合医生进行治疗，提高身体的素质，这也有利于产后恶露的正常排出。还要注意自己私密处的清洁卫生，应该勤更换卫生巾，穿上干净透气的内裤，另外要每天观察恶露的排出情况。如果出现像臭味不断，出血量增多，一些反常的现象，说明子宫恢复不佳，需要立即的联系医生进行治疗。另外可以从中医的角度上来治疗，主要是补虚或者是去瘀两个方面结合来进行治疗。一来是为了补气而来，可以通气通血，所以女性在产后出现恶露不净的时候，建议最好到医院就诊，查明原因。
