外界的精神压力会使得大脑的功能失调，从而出现精神萎靡的症状。尤其是不适当地运用脑力，过度地躁烦忧心，或是没有提供脑部足够的休息与营养补充，都会造成神经衰弱的出现。可以这样说，神经衰弱是亚健康状态在神经系统方面的典型表现。
神经衰弱主要表现为脑力和体力不足，容暴出现疲劳、头痛、头昏、失眠、多梦、注意力不集中、工作效率低下、记忆力减退、怕光、怕声音、耳鸣、眼花、烦躁易怒、精神萎靡等症状，并常有各种躯体的不适感，如心跳加速、气急、不爱吃东西、尿频等。
中医认为，神经衰弱是由情绪内伤导致的脏腑气血阴阳失调，从而出现的一系列临床症状。因此，选择方剂应以调和气血阴阳为主。
1、神经衰弱核桃安神汤
配方 丹参15克，核桃仁12克，佛手柑片6克，白砂糖50克。
制法 丹参、佛手柑煎汤；核桃仁、白砂糖捣烂成泥，加入丹参、佛手柑汤中，小火煎煮10分钟。
用法 每日2次，连服数日。
功效 适用于神经衰弱。
2、神经衰弱脑清茶
配方 决明子25克，甘菊、夏枯草、橘饼、何首乌、五味子各3克，麦冬、枸杞子、桂圆肉各6克，桑椹12克。
制法 将上述诸药共研为粗末。
用法 用开水冲泡，代茶饮。
功效 可辅助治疗神经衰弱。
备注 决明子需炒后，才可研成末。
3、神经衰弱浮小麦大枣汤
配方 浮小麦30克，大枣10枚，甘草9克，蜂蜜适量。
制法 上述诸药一同放入砂锅中，加适量水煎煮，煮沸后继续用小火煮10分钟，滤过煎汁，加入蜂蜜即可。
用法 每日1剂，分2次服。
功效 对神经衰弱有一定的缓解作用。
4、神经衰弱牛奶阿胶粥
配方 阿胶10克，牛奶/00毫升，粳米50克，白砂糖20克。
制法 先将粳米淘洗干净，阿胶烊化（用30毫升水和阿胶共放碗内蒸化），牛奶入锅煮沸再将粳米放入锅内，加水800毫升，置大火上煮沸，再用小火煮40分钟，然后加入牛奶、阿胶、白砂糖搅匀即成。
用法 每日1剂，1次服完。
功效 适用于神经衰弱。
5、神经衰弱山楂饮
配方 山楂片30克，白砂糖适量。
制法 将山楂片洗净，放入锅内，加水500毫升，用小火煮20分钟，去山楂片，再加入白砂糖调服。
用法 每次服1小杯，每日2次。
功效 适用于神经衰弱。
6、神经衰弱枇杷银耳饮
配方 新鲜枇杷200克，银耳25克，冰糖适量。
制法 枇杷洗净，去皮，切片银耳洗净，泡软。将枇杷与银耳放入锅中，加入清水一起煮，煮滚后，再加入冰糖一起煮。
用法 汤渣同食。
功效 适用于神经衰弱。
7、神经衰弱天麻乌骨鸡
配方 天麻20克，乌骨鸡1只，盐适量。
制法 天麻用温水浸泡1日，乌骨鸡洗净后切小块；将天麻和鸡块放入锅内，加足量的冷水用大火煮开，再改用小火慢炖，待天麻和鸡块熟烂后，加适量盐即可。
用法 食肉饮汤。
功效 适用于长期头痛、失眠，伴有疲乏无力的神经衰弱。
8、神经衰弱柏子仁炖猪心
配方 柏子仁15克，猪心1具，葱、生姜、盐、料酒各适量。
制法 柏子仁和猪心同煮，调入葱、生姜、盐、料酒。
用法 每日1剂，分3次服。
功效 适用于神经衰弱。
9、神经衰弱百合汤
配方 百合30～60克。
制法 百合用水泡1小时，煮沸5分钟后，放凉。
用法 食百合饮汤。每日1剂，半月为1个疗程。
功效 适用于神经衰弱。
10、神经衰弱鲜松针饮
配方 鲜松针30克，白砂糖适量。
制法 鲜松针水煎去渣，调入白砂糖。
用法 分2次服用。
功效 适用于神经衰弱。
