爬行对腰椎间盘突出症的治疗也有一定的作用。如果出现了不适，那就需要立即停止。腰椎间盘突出的患者，要及时的采取物理治疗方法，会出现下腰疼的现象，出腰痛或者是腿痛的现象，要避免长时间坐或站，选择硬床板。
说到腰间盘突出这种疾病，很多让人都知道这种疾病，因为这种疾病在现实生活中经常的出现。也是让很多人都头疼的一种疾病，对于这种疾病，要及时的进行治疗。其治疗方法也是有很多种，那么，爬行能治腰间盘突出吗？
有些人说爬行可以治疗腰间盘突出。在这里告诉大家，爬行对腰椎间盘突出症的治疗也有一定的作用。这种方法主要是在疾病痊愈后的恢复期内进行，但是具体的事情还要因人而异，如果患者出现了不适，那就需要立即停止。建议大家，对待疾病的治疗还是要正归的医院进行相关的检查，并且听取医生的意见和建议，让病情得到一定的改善。
另外，需要注意的就是运动量不适合太大，特别是针对一些老年人的患者来说，运动量一定要讲究适中。腰椎间盘突出的患者，要及时的采取物理治疗方法，可以尝试针刺，还有拔火罐，以及按摩的方法来进行治疗，是一种比较好的治疗方法。但是，在治疗的时候还要注意自己的身体状况，不要过度的劳累。
腰间盘突出会出现下腰疼的现象，有些患者会出现无缘无故的背痛，有些人认为这种情况是因为工作过度，休息以后，这种现象就可以完全消失，还有很多患者表现出腰痛或者是腿痛的现象，这种情况是一个较为明显的症状。当两个部位疼痛时，就需要去医院做一次相关的检查。
当这种疾病发生的时候，首先，要避免长时间坐或站，否则就会使这种现象更加严重。并且，在平时的时候，可以做一些适当的运动或经常散步也是很好的。睡觉的时候还可以经常选择硬床板，这样可以更好地缓解腰椎间盘突出症。
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腰间盘突出早期症状
腰间盘突出早期症状：
腰间盘突出症是一个临床的常见疾病，早期症状有：
第一个就是腰痛，典型的特征是劳累运动后加重，休息后缓解，疼痛性质一般为酸疼、胀疼、麻疼。
第二个常见症状是腰疼伴有下肢放射痛或者麻木，腰痛会窜往臀部，窜往大腿的后侧或者小腿的外侧，甚至到脚背或脚底。
第三个症状是压迫神经后出现的下肢麻木，神经既有运动纤维，还有感觉纤维，有的病人早期症状只有典型的麻木没有腰痛，只是单纯的一个麻木，就是小腿的外侧麻木或者说大腿的后侧、小腿的外侧，有人麻到脚背、麻到脚底。
腰间盘突出应注意什么
腰间盘突出应注意什么：
腰间盘突出应注意以下几点：
第一，平时的行为，尤其是弯腰的行为，建议大家弯腰的时候要膝关节打弯，这样的话能把腰椎的负荷和压力能分散一些。
第二，注意保暖，睡觉的时候空调或窗户不能对腰吹。
第三，如果是长期的旅行或长期逛超市，建议带个腰围子。
第四，一定要进行腰背肌的功能锻炼，比方说通过游泳、打球，通过在床上进行一些锻炼，你比方说进行一些五点支撑、三点支撑、抱膝滚、小燕飞等这些动作，都可以增强腰背肌的力量。
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办：
腰间盘突出压迫了神经引起下肢的腿疼，如何处理：第一，卧硬板床休息，目的是减轻神经根的水肿，减轻椎间盘的压力。
第二，扎针灸，目的是通过辨证取穴缓解神经根的水肿和压力。
第三，外用药物，弗洛比芬凝胶贴膏、活血止痛膏、千山活血膏、消痛贴膏都可以用，或口服一些营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺，也可以口服一些非甾体类抗炎药，如乐松、弗洛比芬、芬必得；第四，保守治疗效果差，建议去正规医院进行检查，必要时需行手术治疗。
腰间盘膨出症状
腰间盘膨出症状：
腰间盘膨出是腰间盘突出症最轻的一个病理过程，症状表现为以下几点：
第一，常常表现为腰部酸痛，长时间站立或是劳累后会引起腰部酸痛、胀痛，还有烧灼样的疼痛。
第二，腰间盘膨出会刺激或激惹神经根，引起下肢的一种放射痛，这种疼会沿着臀部、大腿的后侧，有时候会窜到小腿的外侧。
第三，腰间盘膨出还会引起下肢麻木，麻木也会从大腿的后侧到小腿的外侧，或小腿的后侧到脚背、脚底，这种麻木是一种轻微的麻木。所以说腰间盘膨出和腰间盘突出，它是一个不同的病理过程，症状比较相似。
小腿抽筋是什么原因
小腿抽筋是什么原因：
无论是小腿，还是大腿抽筋，通常情况是两个原因，最常见的是神经受到刺激，肌肉收缩，导致抽筋疲劳，肌肉过度疲劳也会抽筋，比如踢足球的人踢得过于疲劳了，经常小腿肌肉抽筋，还有一种抽筋是缺钙导致的抽筋，这是老年人比较常见！还有一种原因是神经引起的抽筋，比如腰间盘突出，腰部的或者是胸部的神经受到了刺激或者压迫，导致小腿或者是下肢肌肉的痉挛导致了抽搐。
所以老百姓说的抽筋，首先要找出它的原因，因为除了常见的原因，甚至还有离子或者是其他的神经介质的原因，也可能导致抽筋，所以一旦抽筋，要及时找医生进行明确的诊断找出原因好对症治疗。
