油脂性脱发跟自己是饮食习惯有关系，平时一定要少吃油腻的食物，而是要多摄入一些维生素比较全面的食物，比如蔬菜、水果等。还要注意自己的作息时间和情绪，生活中不要给自己太大压力，每天按时上床睡觉。头皮的护理也很重要，必须保证头皮清洁，还要注意防晒。
在生活中经常会看到一些人的头发非常稀少，尤其是头顶的部位，头发几乎全部脱光了，看起来很不美观。其实这个症状就是油脂性脱发，有很多人都在被这种问题困扰着。有一些心理素质比较差的人还会因此而自卑，长此以往还可能会出现心理问题，那如何治疗油脂性脱发？
1、如何治疗油脂性脱发
溢脂性脱发的治疗难度比较大，最重要的就是要调节体内的激素水平，减少头皮油脂的分泌，那饮食安排就显得格外重要。要想让自己的脱发问题消失，就一定要合理的安排饮食，平时尽量避免摄入油炸的食品，比如油条、炸鸡、汉堡、肥肉、薯条等等。而是要多吃一些维生素比较丰富的食物，比如各种粗粮、蔬菜、水果等，对缓解油脂性脱发都有很大的帮助。
如果平时的生活压力比较大，作息时间紊乱，也会导致脱发问题越来越严重。因此油脂性脱发的人平时一定要保证充足的睡眠时间，这样才能维持内分泌水平的稳定。而且要学会释放压力，经常跟朋友聊聊天，把生活中的烦心事倾诉出来，对调节内分泌液也有一定的帮助。
对于脱发比较严重的人来说，可以适当的使用药物来调理。建议患者服用一些重要汤剂来调理，效果会更好一些。如果脱发继续发展，就只能是通过补发、植发来治疗了。
2、油脂性脱发的头皮护理
被油脂性脱发困扰的人，在平时一定要加强对头皮的护理。一定要勤洗头，保持头皮干爽清洁，最好是使用中药成分的防脱洗发水，可以有效的抑制脱发。平时出门的时候要注意头皮防晒，不要让自己的头皮暴晒在紫外线下，否则会加重脱发现象。
如何治疗油脂性脱发相关阅读
中医治疗脱发的方法有哪些
中医治疗脱发的方法有哪些：
中药治疗脱发的方法有很多，包括外用药物和内服药物。
外用可以使用何首乌、侧柏叶、补骨脂、骨碎补、蛇床子、红花、川芎。将这些药物磨成粉末，加入75％酒精中，浸泡15天取过滤液，再外用生姜蘸取药液涂于斑秃处皮肤，每次涂抹3-5分钟，每日外用2～3次。这个药方主要是以补肝肾，养血活血，祛风生发为主要目的。何首乌、补骨脂、骨碎补补肝。肾、养血生发乌发；红花、川芎活血祛瘀；蛇床子、白鲜皮、侧柏叶祛风清热除湿。这个方法可改善局部皮肤血液循环，促进营养吸收，促进毛发生长。治疗过程中需要保持心情舒畅，少食辛辣油腻食品。本药对皮肤刺激不重，而且没有什么严重的副作用。中药治疗脱发期间一定要忌烟忌酒，忌食辛辣油腻刺激的食物，比如：麻辣串、麻辣烫、火锅等等，不能喝浓茶，不能喝咖啡，这些食物都会影响中药的药效，不利于疾病的治疗。
脱发是什么原因引起的
脱发是什么原因引起的：
脱发的原因很多，分为生理性脱发和病理性脱发，一天脱70到100根头发，属于正常范围。另外生长期可以引起脱发，女性产后也常引起脱发。
脱发还有以下方面的原因，包括精神神经因素，休息睡眠不好，局部感染，内分泌异常弱，雄激素分泌旺盛，内科系统疾病，或者是药物方面的因素，都可以引起脱发。精神神经因素，或者是休息不好，可能引起斑秃，雄激素分泌旺盛，引起脂溢性脱发，或者说找出系统性疾病，如红斑狼疮、梅毒等均可引起脱发，药物因素，最典型的是化疗药物，可以引起脱发。
头发脱发怎么治
头发脱发怎么治：
出现脱发的情况，不必太过于担心、焦虑，需及时到医院就诊。如果脱发的面积较小，保持健康的生活习惯，注意营养，口服胱氨酸、维生素B6之类的药物。局部外用米诺地尔酊，观察一段时间，看是否能够痊愈。
如果脱发比较严重，需要到医院进行检查，看是否有内分泌、遗传免疫等方面的原因，是否合并有其他系统疾病。如甲状腺疾病，精神性疾病或者肿瘤性疾病，根据不同的病因做出相应的处理，注意保持健康的生活方式，保持心情愉快。
女性脱发什么原因
女性脱发什么原因：
女性脱发和秃顶与男性秃发有相似的病因，它主要是跟遗传因素、精神因素、性激素的水平包括内分泌、感染、精神压力也都有关系。但女性脱发特别在产后更容易出现，还有一个年龄段是在更年期前后的时候更容易出现。
主要的因素是因为某个阶段内分泌的问题，内分泌激素出现波动。特别是产后的脱发，主要跟怀孕期间孕激素水平比较高，毛囊的生长期被拉长，这种脱发会减少。
但是产后的第四个月开始，孕激素水平会恢复到正常状态，这时候很多的女性会出现以前没有脱落的毛发集中脱落，也容易形成秃顶。还有一个情况是更年期前后，由于卵巢的功能的下降，但是雄激素并没有太大的变化，这时候雄性激素相对偏多，也会出现头顶出油、脱发、头顶的毛发减少、变稀的情况，这是两个女性秃顶的常见的原因和常见的时期。
脱发吃什么
脱发吃什么：
脱发吃什么药，要根据脱发的种类、病情来分别对待。
临床上常见的脱发包括脂溢性脱发，斑秃、休止期脱发、营养不良引起的脱发，以及其他疾病引起的继发性脱发等。雄激素性脱发，常用的药物是非那雄安，还有西米替丁、螺内酯等，也可以配合使用维生素B6、胱氨酸，都有促进生发的作用。
斑秃与自身免疫紊乱有关系，常用的口服药以调节免疫为主，可以选择斑秃丸、养血生发胶囊、复方甘草酸苷片、维生素B6等药物来治疗。
休止期的脱发有自限性，一般3到6个月可以自行恢复，只要注意睡眠，注意营养的摄入，多吃一些水果、蔬菜，它可以自行恢复。
