腰间盘突出这种疾病是现在有很多人都容易患上的一种病症，而面对该疾病自然是早日去医院接受治疗为好。目前在临床上针对腰间盘突出，这种病症可以应用到的治疗方式有很多，一般需根据个人身体的具体病症情况进行选择。较为常见的治疗方法主要有保守疗法、微创介入疗法以及手术疗法等。
长时间保持一个姿势往往会导致人的身体存在着某些病症，其中较为常见的疾病之一就是腰椎间盘突出。同时随着年龄的增加，有些人的身体也有可能会患上腰椎间盘突出这种病症。而该疾病如果不及时治疗，给人身体带来的痛苦是非常多的，那腰间盘突出怎么治疗快呢？
一、保守治疗
保守疗法是目前临床上针对腰间盘突出这种疾病经常用到的一种治疗方式，其中还含有多种类型的治疗方法，正常需要根据病人身体的具体情况来针对性选择。经常应用的治疗方法主要有中药直接外敷法以及牵引疗法、推拿疗法等。也可以考虑应用中药外敷熏洗疗法，病情严重者可考虑将这些治疗方法混合应用。
二、微创介入疗法
目前在临床上对于人体椎间盘的解剖以及生物力学方面的知识都具备着详尽的研究知识，因此微创介入疗法在该疾病的治疗方面也存在着突飞猛进的进展。尤其是对于腰椎间盘突出病症比较严重的人来说，微创介入疗法是一个不错的治疗方法，因为其具备创伤小以及恢复快等众多优点。同时这种治疗方法也不会破坏掉人体椎管当中的正常结构，同时不会影响人几处生物学稳定性。一般这种治疗方法需要借助胶原酶化学溶解术以及射频消融术等一系列治疗手段在椎间孔镜的帮助下才能够完成。
三、手术疗法
如果腰椎间盘突出这种疾病较为严重且采取其他的治疗方法无任何治疗效果，就可以考虑应用手术疗法来达到根治的目的。尤其是对于已经出现马尾神经损伤或神经根麻痹等症状的人来说，手术治疗是较好的一种治疗方法。但需要注意手术治疗危险性较高，而且给人身体带来的创伤也比较大。
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腰疼的原因有哪些
很多人都会有腰疼的症状，不仅仅是年纪大的人，很多年轻人也有这种疾病。导致患者们出现腰疼的原因有长时间的坐着或者坐姿不正确，受凉了，患有腰肌劳损或者泌尿系统疾病，这些都会引起患者们出现腰部疼痛的症状。
腰疼是一种常见的疾病，而且腰疼会反复发作，还会随着气候的变化或者劳累的程度发生变化。腰疼的时候会影响到我们正常的工作、学习和生活。那么腰疼都是那些原因引起的呢，下面让我们具体的来了解一下吧！
1、久坐或者坐姿不正确：对于办公室的上班族来说，一坐就是一整天，很少站起来活动，这样腰部不仅得不到放松，还会给他们的腰部造成压迫感，导致他们出现腰疼的症状。另外，有些人坐姿不正确，会引起他们腰疼的情况更加严重。
2、受凉引起：比如衣服穿得太少引起腰部受凉了，昼夜温差大，晚上腰部没有盖好被子导致受凉，或者女性朋友在月经期间或者生孩子之后没有照顾好自己受凉了，就会导致脊椎长骨刺引起患者们出现腰疼的情况。
3、腰肌劳损：有些需要长期站着工作的患者，会有腰肌劳损的疾病，就会引起腰疼。比如从事纺织、理发、厨师职业的患者，他们每天都需要长时间的站着，这样会导致他们腰部的肌腱、韧带伸展能力变弱，腰部会积聚太多的乳酸，就会造成他们腰肌无法正常代谢，患上腰肌劳损，导致出现腰疼的症状。另外，经常背重东西，也会导致腰部负重过多造成腰肌劳损，引起出现腰疼的情况。
4、泌尿系统疾病：很多泌尿系统的疾病会导致患者出现腰疼的症状。男性朋友比如膀胱炎、前列腺炎等，女性朋友比如尿结石、尿道炎等。这些疾病在发作的时候都会引起患者出现腰疼的症状。
在日常生活中，如果出现了腰疼的情况。可以先按照上面的四点原因分析一下自己是属于哪一种原因引起的，这样才能对症下药，从而达到治疗腰疼的目的。必要的时候一定要去医院做一个全面的检查，平时也要加强锻炼，增强自己的体质。
腰间盘突出的治疗方法
对于现代人来说，最为常见的一种骨科疾病，其实也就是腰间盘突出，主要就是因为大家在日常的生活中长时间处于屈曲的状态，那么这就可能会导致腰间盘突出，对于他们来说想要通过锻炼的方式来改变，其实存在一定的难度，到底关于腰间盘突出的治疗方法有哪些呢？
一、物理疗法
包括按摩、针灸、电疗、拔罐等，主要缓解炎症和疼痛，促进血液循环，祛瘀，疗效良好。由于多数腰椎病患者伴有慢性腰肌劳损、神经压迫引起的肌肉痉挛，沿腰椎部分病变，综合医院将采用理疗、按摩、针灸等治疗方法缓解肌肉紧张和痉挛。但这只是一种辅助疗法，不能从根本上解决问题。
二、药物治疗
给药、注射、石膏属于药物治疗，能减轻炎症和疼痛，促进血液循环，消除血瘀。在疾病早期或急性期效果更明显，然而，这种药物有不同程度的毒性和副作用，不适合长期使用，只能起到辅助作用。
三、闭合疗法
这种治疗方法也就是选择在神经根的周围注射药物，能够有效的达到阻断的一种效果，改善血液循环，减少患者的疼痛感觉。
四、自我治疗
自我治疗对于腰椎间盘突出症的治疗是非常有效的，这样的治疗也很简单，通过家庭自我治疗可以使他们的病情得到很好的恢复，我们应该知道更多，平时也应该防止腰椎间盘突出症的出现。
五、揉腰
双手紧握，指节压在拇指上，按摩腰部30-50次，直到腰部出现酸胀。双手手掌紧压腰部，用力上下擦拭，动作一定要迅速，而如果出现明显酸胀现象时就应该马上停止。
腰间盘突出怎么锻炼
腰间盘突出是一种经常会让患者腰部出现剧烈疼痛的疾病。并且一般在经过大量活动，尤其是长时间弯腰之后，疼痛感就会更加的明显。这种疾病一般在早期的时候可以通过自我锻炼来进行有效的缓解，那么腰间盘突出怎么锻炼才有效呢？
一、腰间盘突出的自我锻炼法
1.拱动腰部：腰间盘突出患者通过这种方式进行自我锻炼时，首先需要将两腿并拢之后站定，尽量让自己的腰部以及臀部往前拱动，一直到达自己的极限位置。然后再慢慢的收回，每次在锻炼的时候需要反复进行15次。
2.捶击腰部：选择一个比较开阔的地方站立，让两腿稍微分开和肩同宽，双手保持半握拳的姿势，然后轮流往后捶击腰部疼痛的位置，每回锻炼的时候坚持动50次，都需要保持一定的力度。
3.退步行走：每次在吃完晚饭之后，可以选择一片比较开阔并且安全的平坦地方进行倒走。在走的时候需要抬头挺胸，并且让双手自然的进行前后摆动，尽量让自己的步子迈得大一些，在心里默数500下。只是每次在进行这种运动的时候，最好是能够选择在比较开阔的没有车辆的地方进行，下雨天的时候也可以在室内进行。
二、按摩治疗腰间盘突出
腰间盘突出的患者，通常在腰椎突出的部分都会变得比较僵硬，这时候用手指对于局部进行按摩可以起到放松肌肉，促进局部血液循环的作用。在按摩之前局部涂抹上一些活络油，可以帮助局部消除组织炎症。这种方法治疗腰间盘突出，最好是早晚各进行一次。
三、反背法治疗腰间盘突出
这种方法其实就是利用患者自身的下肢力量对身体进行一个持续性的牵引，这样能够让患者的椎间隙变大，在进行反被法的时候，腰部进行前后左右的抖动能够有效的松解神经根所出现的黏连，从而达到治疗的目的。
腰间盘膨出会自愈吗
腰间盘膨出是一种很正常的现象，越来越多的上班族都在申请腰间盘膨出，年轻人也越来越低龄化，很多人都是不知道这个疾病的原因是什么，也不知道需不要通过治疗来进行修复，那么腰间盘膨出会自愈吗？
一、腰间盘膨出会自愈吗
如果没有治疗，有些腰间盘确实是可以自愈的，但是是否意味着腰椎间盘突出就消失了吗？其实答案并没有那么简单，很多患者的突出程度是不同的，每个人体质都是不一样的，症状可能会逐渐消失，但是腰椎间盘依旧存在。对症下药也是有助于治疗腰间盘膨出，患者恢复速度要快一些。
二、腰椎间盘膨出怎么治疗
1.推拿治疗
可以采用推拿方式来进行缓解腰椎间盘膨出的症状，医院是可以进行推拿的，按摩房也是可以，只需要告诉师傅自己的症状，并进行有针对性的推拿，相信疼痛感就不会那么强烈了。
2.手术治疗
手术治疗是有一定的风险存在，可能会产生各种并发症，但是需要慎重选择，否则可能会引起半身不遂，危害是十分大的，平时要多注意卧床休息，多锻炼等等，但是一些对体力要求较高的工作还是避免进行。
3.针炙治疗
针炙治疗是以中医理论为原则的一种，对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，是可以缓解病症的，有助于疏通腰部经络，缓解肌肉痉挛，对四肢麻木也是有不错的功效，但是找医生最好不要选择江湖郎中，中医科医生即可。平时要有意识针对腰间盘进行锻炼，特别是腹肌，可以缓解腰椎间盘膨出症状。
腰间盘突出怎么办
现在很多人都有腰间盘突出的状况发生，坐着还能缓解一下疼痛，猛地站立起来就会感到刺痛，十分不适。腰间盘突出并非不能治疗，相反手段很多，不愿意治疗危害是会越来越大的。那么腰间盘突出怎么办？
一、腰间盘突出怎么办
1.微创治疗
无痛、疗效快、复发率低的微创介入治疗是目前世界上比较常用治疗腰间盘突出的方法，主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统治疗方法短得多，一般3-7天可以出院，更适合于普通上班族。
2.保守治疗
保守治疗可以起到调节全身、增强腰部稳定性的作用，但其主要缺点是治疗过程复杂、时间长，通常需要一个月左右，建议老年人接受保守治疗。
3.手术治疗
手术是治疗腰椎间盘比较突出的选择之一，但并非最佳选择。我们应该坚持“能不做就不做”的原则，毕竟手术风险较高，创面较大，神经系统恢复缓慢，很容易破坏椎体，引起腰椎不稳定，复发的可能性较大，因此手术并发症较多，应慎重考虑。
二、如何预防腰间盘突出
保持良好的坐姿很重要，特别是对于经常坐在办公室的人来说，有必要养成一个良好的习惯，即起床休息，同时保持正确的坐姿。长时间久坐，要及时伸展身体，放松一下，以减轻腰背部的不适。要多多注意休息，在一定时间内减少活动量可以使人身心放松，消除或减轻疲劳。每隔20分钟左右，最好站起来走动。当你站了很长一段时间，最好是垫起来，不时地换脚。当人们躺下时，腰椎的压力是最小的，但我们要注意床垫的软硬适中，太硬或太软都会损伤腰椎。
三、腰椎间盘突出的危害
95％以上的腰椎间盘突出患者有这种症状，自觉腰部持续钝痛，但是做仰卧位是可以缓解，站立则加重疼痛，不过一般情况下还是可以忍受。腰部可以适度活动或者缓慢行走。另一种是突然的剧烈疼痛，如腰痉挛，难以忍受，需要卧床休息，严重影响生活和工作，带给自己和身边人带来一系列的麻烦。
