坐骨神经痛的症状：
坐骨神经痛，是我们临床上的一组综合征，那么，它的主要的症状是：疼痛沿着大腿的后侧，放射到小腿前侧，或者是后外侧，然后放射到足背。那么坐骨神经痛的病因分两个方面：一个是原发性的包括坐骨神经炎，那么这种都很少见在临床上；另外一个比较常见的是继发性的，我们临床上最常见的包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，然后其他的包括：
臀部的肿物或者是梨状肌综合症。那么对坐骨神经有一个压迫，出现下肢的放射痛的症状，那么临床上最常见的是腰椎间盘突出症，它的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿的前外侧，或者是后外侧，那么有的时候放射到足背或者是足底，体格检查一个是腰部的前驱曲度变直，压痛是在下腰椎的位置，一般是腰四五或者腰五骶一间隙的两侧，明确的压痛、叩痛、放射痛，那么阳性体征一个是包括直腿抬高试验是阳性的，那么症状比较重的病人，拇背伸的肌力可以是减弱的，然后小腿的前外侧或者是后外侧以及足部的皮肤感觉是减弱的，另外跟腱反射可以是减弱的。
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怀孕坐骨神经痛怎么缓解
怀孕坐骨神经痛是比较常见的现象，可以根据疼痛程度来采取相应的措施缓解症状，轻度疼痛可使用热敷或物理治疗的方法治疗，如果疼痛比较严重，则需要在医生指导下药物镇痛，若是濒临分娩且疼痛异常，不妨考虑提前剖腹产，及时终止妊娠可使疼痛得到根本改善。
有很多女性在怀孕期间会出现坐骨神经痛症状，表现为腿部及腰腹部放射性疼痛，严重的甚至会影响肢体活动。怀孕坐骨神经痛是由于子宫对于腰部压力变大压迫到坐骨神经所致，它是特殊生理时期的一种病理表现，常会给孕妇带来极大痛苦，所以要想办法改善，那么怀孕坐骨神经痛怎么缓解？
怀孕坐骨神经痛可以通过物理治疗的方法来缓解，相对来说物理治疗的方法比较安全，主要是利用物理作用来改善疼痛部位的血液循环，达到减轻症状的目的。物理治疗要在医生指导下进行，防止操作不当而影响到胎儿健康。另外热敷也是不错的方法，如果疼痛不太严重，可以用热毛巾直接敷于疼痛部位，能够改善症状缓解疼痛，这种方法比较简单，自己在家就可操作，不过仅限于疼痛较轻微的孕妇。
除了物理治疗以外，可以在医生指导下服用止痛药物，不过大部分的止痛药物会对胎儿造成伤害，并不适用于孕期女性，建议在用药前了解药物属性，如果可能会对妊娠安全造成影响，尽量避免使用镇痛类药物。相对来说中药的药性会更温和一些，可以选择有止痛功效的中成药，对于孕妇和胎儿的危害性会更小。孕期用药要以安全为第一位，切不可擅自用药，防止造成严重后果。
大多数的坐骨神经痛均发生于孕中晚期，特别是濒临分娩时疼痛症状会更为严重一些，如果确实难以忍受，且已经达到足月分娩的要求，可以实施剖腹产手术，手术后医生会修复韧带组织，有效改善坐骨神经痛。不过这种方法仅限于预产期将近马上要分娩的孕妇，否则不建议提前剖腹，以免影响胎儿健康。
坐骨神经痛是怎么回事
坐骨神经痛主要分为原发性和继发性两种，原发性是因为寒冷潮湿或患上了前列腺炎等炎症疾病所引起的；而继发性坐骨神经痛大多是由于椎间盘突出所引起的，除此之外还可能是糖尿病、髋关节炎等慢性疾病所引起的。
有一些人会经常觉得腰部酸痛，甚至会蔓延到大腿根部，大多数人都会以为这只是普通的腰痛，实际上很有可能是坐骨神经痛。坐骨神经痛是比较严重的一种疾病，患者患上该疾病后，患者会经常觉得身体各个部位都很疼痛，尤其是坐着的时候，那么坐骨神经痛是怎么回事呢？
一、坐骨神经痛是怎么回事
1.原发性坐骨神经痛
如果患者是原发性坐骨神经痛，那么可能是寒冷潮湿或患上了牙龈炎、前列腺炎、鼻窦炎等炎症疾病所引起的，部分患有该疾病的患者，还可能会伴有肌纤维组织炎，这也是引发该疾病最主要的原因之一。
2.继发性坐骨神经痛
如果患者是继发性坐骨神经痛，那很有可能是椎间盘突出所引起的，还可能是椎体转移病、腰椎管狭窄等疾病所引起的。除此之外，如果患者本身患有盆腔内肿瘤、髋关节炎、糖尿病等疾病，那么也可能会出现坐骨神经痛。
二、如何缓解坐骨神经痛
1.按摩治疗
患上该疾病后，患者可以在睡觉之前按摩疼痛的部位，这样可以有效的缓解疼痛的症状。最好是对腰部进行按摩，也可以在空中做蹬自行车的动作，这样可以缓解腰部肌肉僵硬的情况。
2.冰袋冰敷
坐骨神经痛的患者经常会觉得关节部位异常疼痛，建议可以用冰袋冰敷患处，这样可以有效的减轻疼痛感。如果没有冰袋，也可以将毛巾放入冰箱冷冻，然后敷在疼痛的部位，冰敷20分钟左右，每三小时重复冰敷一次，这样可以大大减轻疼痛症状。
3.针灸治疗
患者还可以通过针灸治疗缓解坐骨神经痛的症状，身体中的某些穴位通过针灸可以刺激神经功能恢复，从而增强自身的体质，减轻疾病带来的疼痛感。
4.改变不良的生活习惯
除了以上这三种方法之外，还应该改善不良的生活习惯，大多数患者患上该疾病都是因为长期站着或坐着所引起的，所以平时应该避免久坐或久站，可以适当的做一些腰部的运动。
坐骨神经痛的治疗方法
坐骨神经痛的治疗方法是穴位注射、刺络拔罐、针灸治疗、平坐推腿法、直腿抬高法、家用牵引器等，这些方法都是可以治疗坐骨神经痛的，建议病人可以选择适合的方法治疗。
坐骨神经痛是一种常见的骨科疾病，严重威胁着患者的身体健康，患者在选择治疗方法前，一定要到正规的骨科医院接受检查治疗，以免导致误诊漏诊的情况，那么一起来看看坐骨神经痛的治疗方法是什么？
1、穴位注射
坐骨神经痛的治疗方式还有就是穴位注射，用葡萄糖注射液，加维生素混合，注射腰夹脊及秩边等穴，在出现强烈向下放射的针感时稍向上提，将药液迅速推人。
2、刺络拔罐
刺络拔罐，这个坐骨神经痛的治疗方法要用皮肤针叩刺腰骶部，或用三棱针在压痛点刺络出血，并加拔火罐，也可起到治疗坐骨神经痛的效果。
3、针灸治疗
针灸治疗是坐骨神经痛的治疗方法之一，由于坐骨神经痛有沿足太阳经、足少阳经放射疼痛两种情况，故循经取足太阳经穴和足少阳经穴以疏导两经闭阻不通之气血，达到“通则不痛”的治疗坐骨神经痛的目的。环跳为两经交会穴，一穴通两经，阳陵泉乃筋之会穴，可疏筋通络止痛，故可通用。可以达到疏经通络、行气止痛，针灸并用，泻法的效果。
4、平坐推腿法
坐好，足跟着地，足尖跷起，手放于大腿之上，向前弯腰，双手同时推向足部。站姿后抬腿保持直立，髋关节稳定，膝关节伸直，向后上方抬起腿部；上抬时呼气，还原时吸气；每组20次，每次3组。
5、直腿抬高法
平躺，腿伸直，勾住脚。大腿与床呈45度，坚持10秒左右，然后慢慢放下。两腿交替进行。
6、家用牵引器
牵引是通过外力把椎体之间的空隙扩大使椎间盘纳回，减少神经根受压，同时，错位后可复位，支撑及固定腰椎不稳的作用，让扭伤软组织及纤维环修复和愈合在正常体位，这是一种有科学和临床根据的对因治疗。
坐骨神经痛的锻炼方法
坐骨神经痛出现的几率比较高，而它所引发的症状也是非常多的，要想不影响到个人的病情，在生活中我们就应该掌握锻炼的方法，可以选择摆动双腿的方式，也可以选择直腿抬高或者是选择蹲跳交换的方式，最终的效果也是比较不错的。
坐骨神经痛本身也就是发生于坐骨神经经络的一种疼痛现象，很多人对于它的症状了解的并不是很多，所以可能就会错过治疗的时间，那么在这种过程中，很多人都想要尽快的控制自己的病情，大家也很想要知道坐骨神经痛的锻炼方法到底有哪一些呢？
一、摆动双腿
患者双手扶墙站立，双腿左右交替摆动，摆动双腿的过程中尽量不要和地面接触。
二、直腿抬高
病人躺在床上，依次伸展左右腿，然后抬起。随着运动的深入，提升的角度也应该逐渐的增加，在这种过程中就能够有效的治疗坐骨神经痛。
三、骑自行车
病人仰卧，他的下肢轮流像自行车一样踩着，踏面范围可以逐渐增大，这种方法可以有效的达到运动的一种作用，可以缓解坐骨神经痛，但是每一天的运动时间也不要过长。
四、高抬腿
开始时，受影响的腿可能不会很高，但经过持续训练后，受影响的腿的水平会逐渐增加。把一本厚厚的书靠近或放在你的腿中央，膝盖伸直，脚后跟着地，手放在凳子上，把你的腿举过脐带，然后放下。
五、双腿平推
患者坐下，脚跟着地，脚尖高跷，双腿用双手平放，然后向前弯曲，双手同时向脚推。在第一次练习中要把双手推到脚上是非常困难的，如果我们坚持一段时间，就会取得好的效果。
六、蹲跳交换
患者双手拿着凳子左腿弯曲，缓慢的蹲下，右腿尽量伸展，左右交替，那么就能够有效的达到治疗的效果，可以快速的达到缓解的作用。
七、冷热敷
此外，患者也可以在每天就寝前用热毛巾或热布包裹，但温度不宜过高，舒适度适宜，这也有助于缓解坐骨神经痛，此外也可以选择冷敷的一种方式，在达到刺激效果之后也能够有效的发挥缓解的一种作用，有效的达到控制病情的效果。
坐骨神经痛吃什么药
坐骨神经痛对于患者来说十分痛苦，需要通过药物来缓解疼痛，让坐骨神经痛的症状可以缓解下来。患者可以吃止痛剂、维生素B族、颈舒颗粒、活血镇痛胶囊等药物来缓解不适，但是药物的服用需要就诊后听从医生的医嘱进行服用。
现代社会发展的越来越快，各种高科技产品不断的涌现出来。从最初的台式电脑到现在的平板电脑，从大哥大手机到现在流行的各种品牌的超薄触屏手机。现在的工作也都离不开了这些高科技产品，随之而来的便是人类的很多疾病都是因为这些引起的，长时间的用电脑，和玩手机使人坐在那里一动不动就会引起劲椎病、眼疲劳、腰间盘突出，和坐骨神经痛。患者最关心的莫过于坐骨神经痛吃什么药。
坐骨神经痛点吃止痛剂、维生素B族、颈舒颗粒、活血镇痛胶囊这些都很好，但是药物的服用需要就诊后听从医生的医嘱进行服用。
1、 坐骨神经痛大部分原因是因为人们长时间的坐立引起的腰间盘突出，而腰间盘突出进一步会引发坐骨神经痛。坐骨神经痛的典型表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至根部或足背的放射痛。在平常睡觉的时候多在硬点的床上睡觉。
2、 坐骨神经痛的患者要多躺在床上休息，不要进行剧烈的运动。不要吸烟和喝酒，不要吃那些生冷的食物。最好使用中药进行治疗因为中药不用做手术，现在很多人都选择使用中药治疗，中药对坐骨神经痛有很好的效果。
3、 每天在睡觉的时候拿个热点的毛巾敷在疼痛的地方，在家里可以躺在床上再找个人一起做（骑自行车）运动，这样不仅可以缓解疼痛还能锻炼自己的身体，还能进行蹲跳，双手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，如此左右交替进行。
平时要注意饮食，他要吃辛辣刺激性的食物也不要吃生冷的食物。能弄一个每天饮食的计划就更好了，还要注意锻炼在身体允许的情况下做些简单的运动。
