孩子眼睛近视怎么办-高居健康网

孩子在出现眼睛近视以后，不用过于担心，需要让孩子及时对眼睛视力进行保护，才能够有效防止视力的减退和恶化。孩子需要对眼睛进行日常的保健，同时一些患有假性近视的患者，则需要进行治疗。同时也需要在日常饮食当中进行保健。

不仅仅是大人会出现近视的情况，在孩子当中也很容易会因为用眼不当而出现近视的情况。当孩子出现眼睛近视以后，需要及时对眼睛进行保护，防止视力的持续下滑，那么具体来说孩子眼睛近视怎么办？
　　一、日常保健
　　当孩子患上近视以后需要保持良好的用眼习惯以及在用眼一段时间以后，需要让眼睛得到休息，使用眼睛的时间不宜过长。很多的孩子眼睛仍然是处于生长发育过程当中，所以需要让眼睛适当地进行休息，才能够缓解眼睛的疲劳。患者使用眼睛的时间最好是控制在四十到五十分钟当中，而在课间休息的时候，就要对眼睛进行放松，可以眺望远方或者是进行闭目养神，能够保护好眼睛。
　　二、判别是否假性近视
　　患者在出现假性近视以后，是能够进行治疗的。由于假性近视是因为时间的延长以及调节度的增加而造成的。所以适当地放松眼睛，能够缓解患者出现假性近视的情况。并且也可以采用其他的治疗方法，能够有更好的效果。所以儿童在小的时候就要养成保护眼睛以及保护视力的习惯，否则将会造成眼睛肌肉过度紧张，而导致近视的出现。
　　三、饮食保健
　　当小孩子出现眼睛近视以后，可以在饮食当中让孩子得到保护。多吃一些能够保护眼睛健康的食物。例如瘦肉、动物的内脏以及鱼类等食物，在这一些实物的当中含有丰富的蛋白质，并且能够给细胞提供充足的养分，能够对身体当中的蛋白质进行补充和修复。并且多吃富含维生素A的食物，也能够让眼睛健康得到保护。
　　四、进行眼部锻炼
　　当孩子出现近视以后，可以让孩子在日常生活当中对眼睛进行转动来缓解近视的情况。不妨让孩子的眼珠上下左右一起进行移动，同时也可以移动眼睛当中的眼珠。

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近视原因

近视原因：
　　近视主要有两个因素，第一个因素是遗传因素，第二个因素是长期、大量的近距离用眼。
　　遗传因素是非常重要的因素。在我国近视眼的发病率非常高，经常父母辈就会患有近视眼，而高度近视眼的遗传几率基本占到90％以上。如果父母双方都是高度近视眼，孩子得高度近视眼的几率非常高。
　　第二个是后天因素，是指长期近距离、大量用眼造成。随着我国的城市化，越来越多的孩子被圈到了钢筋水泥的丛林里，看远的机会特别少，同时接触电脑的时间又特别多，而且很多人提前参加早教班的学习，孩子从小就开始学习艺术、钢琴、绘画等，参加各种活动。这些活动都需要精细的用眼，而且需要长时间用眼。
　　即使孩子没有近视眼的遗传因素，也容易造成孩子在成年以后变成近视眼。所以这两个原因，第一个原因不可控，但第二个原因可以做一些改变，比如合理地规划学习时间，比如不参加早教班、让孩子正常生长发育。不要担心孩子输在起跑线上，实际上如果孩子得了近视眼，那他的健康已经输在了起跑线上。所以哪个阶段干哪个阶段的事，儿童时期，就需要多运动、多活动，多在户外晒太阳，多参加体育运动，比如足球、排球。参加的体育运动越多，孩子发生近视的几率会越低。

近视危害

近视危害：
　　近视的危害可能比很多人了解到的要多得多，很多人只知道近视会造成屈光问题，也就是说不戴眼镜看远处看不清楚，不戴眼镜开不了车，不戴眼镜看不清楚黑板，但这只是近视的表现之一。
　　在屈光因素之外，其实眼睛的研究发现，近视眼是全眼球的改变，除了屈光异常还伴随着很多结构的异常，比如近视眼的患者眼轴增长，晶状体悬韧带可能会比别人脆弱一点，高度近视的人容易出现高度近视的眼底改变，包括高度近视的黄斑病变，视网膜脱离、青光眼等。
　　所以近视，特别是高度近视，其影响远远超过大多数人的认识。一定要从现在做起，认真控制近视的发展，争取减少出现近视，特别是高度近视带来的病损。

假性近视和真性近视区别

假性近视和真性近视区别：
　　假性近视和真性近视发生的原理不一样。
　　一般来说，真性近视指患者真的出现眼轴变长，或者角膜曲率的增加。从而使外面有一束平行光照射到眼睛里去，其焦点不是落在视网膜上，而是落在视网膜之前，这是没有睫状肌的影响。
　　在人眼里面还有非常重要的调节焦点的结构叫晶状体，晶状体会根据物体的远近而调节度数。有些人高强度用眼，这种情况下晶状体就发生改变。随着睫状肌的紧张，晶状体折光率增加，呈现出近视状态，而眼球眼轴并没有变长，角膜并没有改变，这部分近视是由晶状体造成的，出现假性近视的状态。
　　想要判断孩子到底是真性近视还是假性近视，其实很简单。用药物充分把睫状肌麻痹，睫状肌会影响晶体调节，把这部分去除掉后，看看这个人的屈光状态是不是近视，如果说把晶体睫状肌的影响完全去掉，还呈现近视状态，即为真性近视，有些人特别是患儿把睫状肌充分麻痹后，近视状态消失，即为假性近视。