一弯腰就腰疼是怎么了

  • 一弯腰就腰疼是怎么了

    一弯腰就腰疼是怎么了:   咱们要理解弯腰这个动作概念,弯腰哪些肌肉在收缩,哪些在舒张。弯腰的时候是前方的髂腰肌会在收缩,后边的咱们的竖脊肌,后方的韧带,你比方说棘上韧带,棘间韧带…

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  • 一弯腰就腰疼是怎么了

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