牛奶

在平时的时候，不难发现，对于家里的牛奶，不小心就导致过期了，看着牛奶的外表和颜色都没有变化，直接饮用，怕身体出现问题，扔了又是十分可惜的，有少部分的人会选择用来蒸馒头，做面包等。那…

牛奶是很多人都比较熟悉的一种保健品，可以有效达到养生的作用，但是也一定要掌握正确的服用方法，一般性都是选择在睡觉之前服用，又或者是在早上的时候服用，而在服用的过程中一定要注意，千万…

不可以空腹喝牛奶，因为空腹喝牛奶，不但会影响身体对牛奶中蛋白质的吸收，导致蛋白质的浪费，还会损伤到肠胃，出现腹胀、腹泻、消化不良的症状。喝牛奶前，最好能吃上一些面包、饼干等食物。 …

很多人都会到超市购买牛奶，在购买的过程中，都会查看牛奶的保质期。有关牛奶的保质期，通常日期都比较短。那么有时候超市为了处理临期的牛奶，还会搞促销活动，有些人会选择购买临期的牛奶，而…

很多朋友会购买整箱的牛奶，放在家中想喝时就拿出来饮用，但一整箱牛奶几天也会不喝完，有的时候因为忘记或者是外出，放得时间长了，牛奶过了保质期，因为已经没有了编制不知道能不能喝，想要知…

空腹状态下是不可以喝牛奶的，空腹喝牛奶会稀释胃酸，进而导致消化不良、腹泻的情况出现。另外，空腹喝牛奶会导致蛋白质变性和在大肠内分解出腐败有害物质，对肠胃有很大伤害。最后，空腹情况下…