睡眠障碍是精神疾病吗

睡眠障碍是精神疾病的一种表现，但是不属于精神疾病，因此有睡眠障碍的朋友不要过于担心。平时多运动，运动量增加以后，身体就会感觉疲惫，睡眠质量就会好。另外，在睡前，朋友可以泡个澡，洗个…

睡眠障碍的出现并非肯定是精神方面疾病，但是也和精神疾病有一定的关系，因为精神方面疾病所引发的睡眠障碍也会出现很多不同的症状，可能会出现浅睡多眠，睡眠紊乱，还有情绪容易变化等众多的现…

睡眠障碍是精神疾病的一种表现，但是不属于精神疾病，因此有睡眠障碍的朋友不要过于担心。平时多运动，运动量增加以后，身体就会感觉疲惫，睡眠质量就会好。另外，在睡前，朋友可以泡个澡，洗个…

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