腰扭伤

腰扭伤一般需要多久能好： 　　腰扭伤实际上我碰到有一周不好的，甚至一个月都不好的。我们还是要去区分腰扭伤的原因，如果他的扭伤仅仅涉及到肌肉、组织或者是浅表组织，它一般比较容易好。 …

腰部扭伤怎么才能恢复的快： 　　在生活中我们由于不正确的一些姿势以及搬重物时，腰部的用力过大会导致急性的扭伤，会出现腰背部的疼痛，以及腰椎的活动受限等临床表现。那么腰扭伤了，如何快…

腰扭伤的治疗方法： 　　我们在日常的生活和工作当中，由于不正确的姿势或者是搬起重物时会造成腰部的扭伤，这时会形成腰部的疼痛，一般疼痛有时比较剧烈，在劳累后会明显的加重，休息后会明显…

腰部扭伤怎么才能恢复的快： 　　在生活中我们由于不正确的一些姿势以及搬重物时，腰部的用力过大会导致急性的扭伤，会出现腰背部的疼痛，以及腰椎的活动受限等临床表现。那么腰扭伤了，如何快…

腰扭伤是由于强大暴力作用于关节部位，可伴有撕脱性骨折，可引起人韧带拉长、断裂、出血等。腰扭伤多数的时候可以挂骨科，但现在有些患者会挂疼痛科，甚至风湿科，有的医生也可以治疗腰扭伤，但…

腰扭伤多为突然遭受间接外力所致，如搬运重物用力过度或体位不正而引起腰部筋膜肌肉的损伤，急性扭伤多发生在腰骶、骶髂关节、椎间关节等部位。腰扭伤后平躺、侧卧都可以，但是每个人扭伤部位不…

腰扭伤可以贴膏药，如果扭伤的比较明显、比较重。腰扭伤早期软组织损伤导致腰痛不适，主要是多休息，最好卧床休息，不要负重，不要弯腰，其次还可以外用活血止痛贴药物，疼痛严重，可以服用非甾…

腰扭伤药物使用需要根据患者症状选择，如果患者疼得很重、受不住，恢复也不会很快，这时一般可以吃一些止疼药物。但是止疼药选择也有讲究，可以吃一些能放松肌肉痉挛、紧张的止疼药，效果比单纯…

腰扭伤饮食上没有特别需要注意的地方，因为腰扭伤跟食物限制关系不大；扭伤比较明显、比较重，患者需要卧床休息。腰扭伤初期一般建议患者清淡饮食，多吃一些水果、蔬菜，保持大便通畅，避免大便…

腰扭伤的时候是可以挂骨科，康复科，疼痛科都是可以的，甚至是风湿科都是可以的，但是一般还是建议挂骨科，引起首先要排除骨折的可能性，因为腰扭伤是个急性的过程，容易造成一些剧烈的疼痛出现…

腰部扭伤主要会出现疼痛的症状，另外腰部的活动会有受限的表现，这个时候肌肉会引起痉挛的表现，这个时候主要是避免二次扭伤，同时应该及时的降低肌肉的痉挛程度。同时应该避免肌肉弹性变化过大…

腰扭伤主要是肌肉达到了痉挛的程度，所以如果想快速恢复，还是应该通过手法，针灸，冷敷、热敷等方式降低肌肉的痉挛程度。在出现症状的时候也应该同时卧床休息，这样才能更好的恢复肌肉的弹性，…

腰扭伤的时候不论是平躺还是侧卧都是可以的，可以根据患者具体的扭伤部位而定，这个时候尽量保证舒适的体位就可以，这样可以更有效的降低肌肉的痉挛程度，避免腰部的水肿加重。这时候只能是自我…

腰扭伤的时候是可以适当的冷敷的，要看具体是什么样的膏药，如果是活血类的膏药一般就不建议使用，容易导致水肿加重。但是如果是一些止疼的膏药，是可以的，疼痛的缓解有助于水肿吸收。所以急性…

腰扭伤的时候会出现大面积的水肿，所以这个时候不适合使用一些活血的药物，可以吃一些缓解疼痛的药物，疼痛减轻后，肌肉就会自然放松下来。这样水肿也会吸收的更好一些，更有利于症状的恢复。同…

腰扭伤主要是会影响到日常的活动，所以饮食上尽量清淡一些，避免大便不通畅带来不便，多吃些新鲜的蔬菜，水果。也可以根据自身的情况适当的通过滋补肝肾调理症状，比如可以多吃些木耳，山药，这…

腰扭伤是一个急性软组织损伤的过程，恢复的时间一般是需要休息一周的时间，基本就可以正常工作了，当然也要看具体的严重程度，如果一周后症状仍然存在，需要休息三周的时间。要注意不能做一些大…

腰部扭伤主要会出现疼痛的症状，另外腰部的活动会有受限的表现，这个时候肌肉会引起痉挛的表现，这个时候主要是避免二次扭伤，同时应该及时的降低肌肉的痉挛程度。同时应该避免肌肉弹性变化过大…