脸上长了黄褐斑怎么办:
脸上长了黄褐斑首先要通过饮食调节，注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。保持良好的心情，适当运动增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。
选择适当的护肤品护肤，不要使用化学成分复杂的化妆品，一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。激光技术治疗黄褐斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外
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激光去黄褐斑有效吗
许多女性由于内分泌紊乱等原因在脸上会长出对称的黄褐色斑点，即我们通常所说的黄褐班。由于长在面部，对个人形象会有一定的影响，因此，如何去除黄褐斑是许多女性十分关心的，许多女性会尝试用激光的方法去除黄褐斑。那么，激光去黄褐斑有效吗？
一、激光去黄褐斑有效吗
激光去黄褐斑的效果十分明显。激光去黄褐斑主要是通过激光的光热解原理从而达到祛斑的目的。当激光发射到皮肤时，病变部位的色素会被打碎、分解，并被吞噬细胞吸收，使得黄褐斑变淡、消失，以达到祛斑的目的。在激光手术后10天左右，皮肤就可以恢复正常，对人们的正常生活不会有太大影响。在激光手术的过程中，患者会有针刺样的轻微疼痛，但大多数人都是可以忍受的，因此不需要使用麻醉剂。
二、激光去黄褐斑的优点
1、祛斑嫩肤：激光手术除了可以祛斑外，还可以起到一定的嫩肤作用。这种方法可以促进皮肤胶原蛋白的再生、重组，让皮肤恢复弹性，变得更加光滑细嫩。
2、针对性强：黄褐斑部位的色素颗粒对激光所发射出的不同波长会进行有选择性的吸收，因此对治疗黄褐斑会更有针对性，也更有效果，它还可以避免激光对正常的皮肤组织造成损伤，使正常的皮肤留下疤痕，因此，安全性也比较高。
3、治疗过程简单快速：激光治疗黄褐斑一次只需要十几分钟，在治疗过程中也不需要住院，没有恢复期，对患者的日常生活不会造成影响。虽然激光治疗黄褐班并不是一次见效，但与其它治疗方式相比，次数仍然比较少，而且用时也比较短。
由于激光治疗黄褐斑的优势十分明显，因此许多人会选择采用这种方式。但我们要注意的是，虽然激光治疗的效果较快、较明显，但不代表它不会复发，如果平时没有做好护理，黄褐斑是有可能复发的。
三七粉能治黄褐斑吗
每个女性都盼望自己的脸上是白白净净的，因为那样看上去比较年轻，也不会影响到自己的美貌，所以女性朋友们最怕的就是长黄褐斑，只要出现黄褐斑，就会影响到女性的美观，而且大多数黄褐斑都是因为身体内部因素所导致的，治疗起来比较麻烦，那么三七粉能治黄褐斑吗？
无论是什么疾病都会有病因与症状，黄褐斑也是如此，很多的女性在出现黄褐斑之后就会比较痛苦，黄褐斑长在脸上，让众多的女性都无法追求美丽，所以女性们就比较关注黄褐斑的治疗问题。
1、其实黄褐斑还叫做蝴蝶斑，黄褐斑的出现与人们身体的色素沉积有着很大的关系，体内的黑色素不断增多，并且堆积在皮肤的基底位置，黑色素长时间的存在就会形成酪氨酸，不断催化与氧化之后就形成了黄褐斑。中医们都认为黄褐斑与肾阴不足有关系，黄褐斑患者往往都会出现月经不调腰酸的症状，或者是出现急躁心情烦躁的症状，医疗界对这方面研究的比较透彻，可以选择内治和外治的方法一起治疗。
2、很多的女性都被黄褐斑所困扰，多数人就会选择三七粉来治疗这种疾病，其实三七粉是植物三七的根茎制品，属于云南白药的成分，能够止血散瘀止痛，三七粉确实能够有效的去处黄褐斑，三七粉有着活血化瘀的功效，而且补血功效也是比较明显的，三七粉属于治疗黄褐斑的成分之一。
以上就是关于三七粉是否可以治疗黄褐斑这一问题的介绍，相信大家已经完全了解黄褐斑这种病症，明白这种病症与自己的身体激素有着很大的关系，所以想要很好的治疗黄褐斑，不仅要选择三七粉进行治疗，在平时还应该注意调理自己的身体，让身体中的激素水平都正常。
激光祛斑危害有哪些
我们现代的科学技术是非常发达的，祛除黄褐斑的方法也比较多，很多朋友们都会倾向于选择激光去斑法，激光祛斑法是非常快速的，效果比较明显，受到了大多数朋友们欢迎，但是激光祛斑法也是有一定的危害的，激光祛斑危害有哪些，下面我们就来介绍一下相关的内容，希望对朋友们会有些帮助。
激光祛斑危害1、皮肤灼烧
激光祛斑法是比较安全，主要是利用了物理的特性能够破坏黑色素细胞，其实激光去斑法会导致人体的皮肤出现灼烧的现象，如果激光的能量太大，人体的肌肤根本就无法承受人体的局部皮肤就会出现水疱以及红肿的现象，皮下组织也会被灼烧，所以大家一定要特别注意。
激光祛斑危害2、操作不当形成疤痕
激光去斑法的准确性虽然比较高，但是治疗了大小以及深度都需要严格性的控制，如果控制不好就有可能会留下疤痕，有一些女性朋友们在选择激光祛斑疗法的过程当中，如果医生的操作不当或者是饮食不够专业，治疗的深度以及时间的把握不准，这样会导致局部会有过度灼烧的现象，人体的皮肤还会出现凹陷性疤痕或者是增生性疤痕，一旦形成就是疤痕，要想彻底性的根治还是非常困难的，所以选择一个有经验的医师是非常重要的。
激光祛斑危害3、色素沉着
激光去斑反而会导致人体出现色素沉着现象，激光去斑法确实是具有非常好的祛斑作用，但是有个别的女性朋友们在受到了激光的辐射之后会形成光刺激性反应，从而还会引发皮炎，但是这些症状大概在三个月左右就会消失，但是有一些患者在经过了手术治疗之后，仍然会发现有色素沉着现象，所以大家在经过治疗之后一定要做一些防晒性的工作。
激光祛斑危害4、皮肤变薄，过敏
有一些女性朋友们经过了激光祛斑之后会发现面部的皮肤变得更薄，而且是特别容易形成过敏的现象，人体的毛细血管会暴露在面部，一旦发现天气变化或者是情绪过于激动，脸上的血管就会扩张，面部还会有发红的现象。
黄褐斑去除方法
黄褐斑的去处方法多种多样，患者要根据自身的实际情况来选择去除黄褐斑的办法，而且在祛斑的过程当中，一定要有一个愉悦的心情，也要有充足的耐心，这是因为黄褐斑的祛除是比较漫长的，不论是什么办法都需要患者的坚持，所以希望大家都能坚持下来。
当脸上出现了斑点的时候就说明身体出现了问题，而且很多的斑点都会影响到患者的外貌，甚至会让爱美的女性出现自卑的情况。黄褐斑是特别常见的一种斑点，很多的女性有黄褐斑之后都会想尽办法来解决这个症状，下面为您介绍几种黄褐斑去除方法。
1. 去除黄褐斑的方法有很多，但是总体来说都是要内服外用。首先要在饮食上多加注意，不要总是喝咖啡或者吃巧克力这些色素过高的食物。这是因为色素过高的食物会让黄褐斑的情况加重，所以尽量不要吃。在平时要多吃一些富含维生素c的食物，维生素c可以降低淡化斑纹，让皮肤更加的美白。
2. 想要去除黄褐斑还可以采用激光或者冷冻的办法来解决，现如今激光祛斑的技术已经特别纯熟了，不会对患者的身体造成严重的损伤，而且激光祛斑更加的快速简单，所以患者可以采用这些方法来去除黄褐斑。
3. 黄褐斑的患者正日常洗脸的时候，可以事先的在水里滴上几滴白醋，白醋有淡化斑点的效果。使用这种方法来洗脸，就可以让斑点更加快速的消失。
4. 喝柠檬水来减轻黄褐斑也是一种很多人都会使用的方法，这种方法相对来说简单，就是要将柠檬切片然后加入水和蜂蜜做成柠檬水，每天坚持喝就可以看到效果。
5. 黄褐斑的患者想要去除黄褐斑还可以使用一些祛斑的护肤品或者面膜来去除黄褐斑，在选择祛斑面膜的时候一定要认真的选择，尽量选择一些大品牌的面膜，这样祛斑的效果不仅显著，而且对患者的安全也会有保障，千万不要贪图小便宜选择一些劣质的面膜。
茄子皮能祛斑吗
脸上长斑会拉低整体颜值，所以长斑的人会想尽各种办法祛斑。而民间流传着用茄子皮祛斑的说法，那么茄子皮能祛斑吗？用茄子皮祛斑时需要注意些什么呢？
一、茄子皮能祛斑吗
茄子皮有祛斑的作用，因为茄子皮中含有丰富的花青素，这是一种抗氧化物质，如果能带皮吃茄子，可以有效的减少黑色素的形成。在选择用茄子皮祛斑的时候，注意选择紫色的茄子，这样的茄子皮中花青素含量更高一些。
茄子中还含有丰富的维生素a，维生素b1，维生素c，维生素e等营养成分，这些营养成分可以起到淡斑、美白、滋润肌肤的作用。
二、用茄子皮祛斑的方法
1.带皮食用茄子祛斑
选择紫皮茄子，无论是炒菜，还是做汤，只要是经常吃带皮的茄子，就可以起到一定的淡斑、祛斑作用。
2.用茄子皮敷脸祛斑
可以直接把干净的茄子皮敷在脸上，等到脸上肌肤把茄子皮中的水分吸收后，再把脸洗干净就可以，坚持一段时间后，就能看到脸上的斑点明显的淡化了。
也可以把茄子皮洗净，捣烂后和蜂蜜在一起搅拌均匀，当作面膜涂抹在脸上，30分钟后洗净，坚持用茄子皮敷脸不但可以有效的淡斑，还能杀菌去螨。
三、茄子皮祛斑的注意事项
1.因为茄子皮是纯天然的食物，即使长期用茄子皮祛斑，也不会刺激到皮肤，不用担心会有副作用，所以可以长期应用茄子皮祛斑。用茄子皮祛斑见效相对要慢一些，所以需要长期应用茄子皮祛斑才能见到效果
2.因为茄子皮中含糖，所以用茄子皮敷脸后，一定要注意把脸部清洗干净，否则会导致毛孔堵塞，因为皮肤问题。
3.选择茄子皮祛斑的时候，最好选择紫色的茄子，这样的茄子祛斑效果更好一些。
4.虽然茄子皮对祛斑有一定的效果，但是这种祛斑作用是有限的，所以想要彻底的祛斑，最好去专业的医院采取科学的方法祛斑。茄子皮祛斑的方法可以作为科学规范治疗的辅助治疗方法，不要完全依赖茄子皮祛斑。
