sudafen
适宜人群：一般人均可适量食用。
苏打粉能除臭味，去油垢，去除锅内烧焦的食物、烤箱的污垢以及清洗澡盆、脸盆、浴室的瓷砖等。
又名小苏打。苏打粉为细白粉末，本身是碱性的，是用来发面的一种中和膨胀剂。
苏打粉遇水和热或与其他酸性盐中和可释放出二氧化碳从而使面食蓬松有弹性。
1、一般人均可适量食用。
2.虽然苏打粉具有一些特性，但也不宜多食，而且苏打粉过量加入面中，面会有肥皂味。
应置于阴凉干燥处保存，包装袋开封后可用夹子封住开口，以防受潮失效。
kucai 苦菜 科属：菊科。 适宜人群：一般人均可食用。 相关中药：苦菜 苦菜的功效与作用 清热解毒，凉血，消痈排脓。 苦菜能清热、凉血、解毒。对急性黄疸型传染性肝炎、急性细菌性…
fanqiejiang 番茄酱 适宜人群：适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用。 番茄酱的功效与作用 番茄的茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的…
kugua 苦瓜 除邪热、解劳乏、清心明目 性味归经： 味苦，性寒。入脾、胃、心、肝经。 采摘：4-9月。 产地：福建，两广地区。 科属：葫芦科。 适宜人群：糖尿病、急性痢疾、癌症…
wuzei 乌贼 性味归经： 性质温和，味微咸。 适宜人群：老少皆宜。 相关中药：乌贼 乌贼的功效与作用 乌贼鱼性质温和，味微咸，具有补益精气、健脾利水、养血滋阴、制酸、温经通络、…
meiguihuacha 玫瑰花茶 性味归经： 性温，味甘、微苦。 科属：蔷薇科。 玫瑰花茶的功效与作用 性温，味甘、微苦。具有行气解郁、活血止痛的功效。适用于肝胃不和、气滞血淤、…
yinxingcha 银杏茶 性味归经： 性平，味甘、苦、涩。 科属：银杏科。 银杏茶的功效与作用 性平，味甘、苦、涩。可敛肺平喘、活血化淤、止痛。适用于肺虚咳喘、心悸怔忡、冠心病…
heye 荷叶 适宜人群：炎夏天热中暑、眩晕脑涨、头昏头痛和暑湿泄泻者宜食；吐血、咯血、痰中带血、鼻出血、尿血、大便出血，妇女崩漏者宜食；肥胖症、高脂血症、动脉硬化、脂肪肝患者及产…
luo 螺 性味归经： 味甘性寒。 适宜人群：小便不疸、脚气、水肿、消渴者。 相关中药：螺 螺的功效与作用 螺肉能消肝润肺消积，镇肝熄风。天气炎热时，食用螺肉，可解毒降燥。 螺的食…
鸽蛋（ge dan） 性味归经： 性平，味甘、咸。归心、肾经。 科属：鸠鸽科。 适宜人群：适合老人、儿童、贫血及体虚者食用。 相关中药：鸽蛋 鸽蛋的功效与作用 性平，味甘、咸。具有…
lizhi 荔枝 性味归经： 性温，味甘、酸。归脾、胃、肝经。 采摘：5-8月。 产地：中国南方。 科属：无患子科荔枝属。 适宜人群：适宜体质虚弱、病后津液不足、贫血者食用；适宜脾…
putao 葡萄 益气补血、开胃生津、强健筋骨 性味归经： 性平，味甘、酸。入肺、脾、肾经。 采摘：8-10月。 产地：新疆、甘肃、陕西、山西。 科属：葡萄科葡萄属。 适宜人群：适…
lugan 芦柑 性味归经： 性凉、味甘酸。 采摘：11～12月。 产地：中国。 科属：芸香科柑橘属。 芦柑的功效与作用 中医认为，芦柑性凉、味甘酸，有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘…
