血虚的表现：
血虚在临床当中，尤其在女性同志身上还是非常容易出现的。女子以血为本，如果出现血虚，主要的是表现在月经上面。这个里面包括月经量的减少，月经的延后，月经的这种异常的表现。除了这个，还会出现其它方面，包括记忆力的下降，然后整个人会出现面色苍白，手脚尤其趾甲也会出现一个苍白的表现。
这一系列的表现都是一个叫血虚不足的情况。除了这一系列表现之外，往往血虚的人睡眠质量也不好，血虚的人不光难以入睡，还容易多梦，做梦比较多，这些都属于血虚不足的表现。
血液是人体重要的营养物质，同时也是氧气的携带工具。当血虚患者出现带氧能力下降时便会出现气短、头晕、懒言等症状。心主血脉，血虚后血动力下降，便会诱发心悸。此外血虚患者还会出现面色苍白…
血虚吃什么： 这里面重点推荐以下几个方面，补血的食物，在中医当中有一个经典的方剂叫四物汤，现在也有成药叫四物颗粒，这个是补血、补肝血、补精血的经典的方剂。在平常的生活当中，也可…
月经提前主要是两个因素:分别是气虚和血热。 气虚不能固摄人体冲任，可以使月经提前。 如果是血热，热可以绕动血海，血海不宁也可以使月经提前。血虚造成月经提前较少，更容易造成月经量少，…
肝郁血虚是中医的一个病机名词。肝脏需要阴血的滋养，功能才能正常。肝郁体现在各个方面，比如在妇科，月经会提前或错后，肝郁还可能会引起血瘀，会出现肚子疼、不孕等情况。在月经前，肝气不舒…
血虚可以通过食物起到补血的作用，中医认为红色的食物可以补血，第一大枣、樱桃；第二、健脾的食物，比如山药、龙眼肉、山萸肉、枸杞子；第三、红肉类，比如牛肉、羊肉、猪肉；第四、动物内脏，…
血虚的症状有哪些： 血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养成分，对全身各脏腑组织起着营养作用。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。 脏…
血虚怎么办： 血虚体质的人容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神调养方面要努力的做到注意力集中，早睡，保证睡眠，养肝血。血虚体质的人不宜过度的劳累，凡事宜量力而…
血液瘀阻要依据瘀阻的位置进行治疗。如果瘀阻遍布全身，应查血液流变学，从全身角度解决瘀阻体质，增强活血化瘀能力。调理方法，一、运动；二、多吃粗纤维或纤维素较多的食物；三、服用增强人体…
血虚如何解决： 血虚怎么办？首先饮食调养，平时常吃补血、养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等。精神调养。血虚体质的人容…
血液是人体重要的物质，脏腑依赖血液运输营养物质。若血液出现亏虚便会导致患者出现皮肤苍白、口唇苍白，心慌心悸等症状。此外肝主脏血，血虚还会出现肝脏血功能下降、肢体萎软、无力、肌肉酸软…
血液瘀阻要依据瘀阻的位置进行治疗。如果瘀阻遍布全身，应查血液流变学，从全身角度解决瘀阻体质，增强活血化瘀能力。调理方法，一、运动；二、多吃粗纤维或纤维素较多的食物；三、服用增强人体…
中医认为月经推后有很多种原因，既有气虚也有血虚，气虚往往跟肾气虚有关。肾气虚不能固摄冲任，不能滋养冲任，造成冲任不调，冲任血少，就会出现月经错后。 气血不足，血虚也是可以导致月经推…
