血虚吃什么中成药：
现代快节奏的这种生活情况下这种气血虚的亚健康情况比较多不光是女性，男性也比较多。另外就是说有些我们的血虚有好多种，比方肝血虚脾血虚或者心血虚等等，我们好多中成药在这个情况下都可以选择。
第一个我们说这种血虚的这种中成药，我们叫这种柏子养心丸里面有一些养血，养血安神这些药治疗失眠面色晃白乏力心慌这个很好。第二个中成药叫人参养荣丸，多见于这种气血不足这种心血虚乏力精力下降。第三个就是叫益气维血颗粒这个对血虚也非常好，它能补气养血非常好。
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血虚风燥吃哪些中成药
血虚风燥吃哪些中成药：
血虚风燥主要是我们说的在津液或者血虚的基础上，引起了血虚不能濡养肌肤经脉出现了一些，比方口干皮肤发干皮肤瘾疹，瘾疹或者说皮肤瘙痒，主要是引起了血虚生风的表现。
所以在中成药上有一些，比方乌蛇止痒丸，还有一些当归饮子，滋阴七分汤这些，它都主要是一个就是滋阴。第二个就是说运造，还有一个就是熄风，就是我们养血熄风止痒是临床的最常用，我们这些东西血虚风燥，还有一些避免一些加重，比方鱼虾这些过敏的东西，对这个也是非常忌讳用的，另外要有一些养血熄风，在血虚风燥的时候经常要考虑用的。
血虚如何解决
血虚如何解决：
血虚怎么办？首先饮食调养，平时常吃补血、养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等。精神调养。血虚体质的人容易精神不振，失眠健忘，注意力不集中。
因此在精神调养方面，要努力做到注意力集中。起居的调养，早睡，保证睡眠，养肝血。血虚体质的人不宜过度的劳累，凡事应量力而行，以免耗伤气血。阴肝藏血，人卧则血归于肝，使肝气得养。所以这类体质的人，尽管睡眠多不佳，但要早起上床，保证充足的睡眠。药物调养。常用的补血中药有当归、熟地、川穹、白术、阿胶等。
气滞血瘀症状
气滞血瘀症状：
气滞血瘀的症状。气滞血瘀证，中医病证，属气血同病。指气体运行阻滞，以致血液的运行障碍，而气滞与血瘀并存。气滞血瘀的症状表现为胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按。妇女可见月经的闭止或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。
气滞血瘀多因饮食失节，恣食膏梁厚味，或饥饱无常，日久损伤脾胃，运化失司，饮食不能化生气血，气机瘀滞而导致血行的瘀阻。肝肾亏虚：年老体衰或久病劳伤，及肝肾阳虚，不能化气行水，温运血脉。虚不能滋养血脉，血脉损伤，气机瘀滞而致血行的瘀阻。
血虚风燥吃什么中成药
血虚风燥吃什么中成药：
血虚风燥是精液或血虚引起了血不能濡养肌肤经脉，口干，皮肤发干，皮肤瘾疹这种瘾疹或皮肤瘙痒，主要是引起了血虚生风的表现。
所以我们在中成药上讲有一些，比方乌蛇止痒丸，还有一些当归饮子，滋阴七分汤这些，它都主要是一个就是滋阴。第二个就是说运造，还有一个就是熄风，就是说我们养血熄风止痒是临床的最常用，我们这些东西血虚风燥，还有一些避免一些加重，比方鱼虾这些过敏的东西，对这个也是非常忌讳用的，另外我们这要有一些养血熄风在血虚风燥的时候经常要考虑用的。
气血虚的人吃什么好
气血虚的人吃什么好：
气血虚见于慢性的这种胃炎引起的这种缺铁性贫血、月经过多以及一些慢性病，比方癌症，有一些患者经常出现这些气血不足的表现。
气血不足时主要通过以下几个方面调节：
第一、补气的药物，比方我们说的山药、桂圆这种补气的这种食物等；
第二、我们中医说的一些养血，最典型的就是阿胶、阿胶浆或者说另外有些补血的食物，比方猪血、猪肝这些造血的原料可以补的；
第三、我们这个养气补血的中药方子，比方益气维血颗粒和一些补血健脾生血丸都是益气补血的药物，也是很好的一个治疗气血不足的方法。
血虚有哪些临床表现
血虚是一个人身体需要的重要表现，血虚主要的临床表现有很多，主要表现有患者的眼睛眼白部位会发黄、皮肤会暗淡无光、头发干枯开叉、脱发掉发、手心发热或是冰凉等表现。
说到血虚大家一定会和贫血联想到一起，但血虚贫血是两个概念，血虚是体现一个人身体虚弱的重要表现，需要及时的进行有效的治疗，不然会造成很多疾病的发生。那么，血虚有哪些临床表现？
对于血虚的患者来说表现还是比较多的，首先是患者的眼睛眼白部位，会出现发黄的现象，而且眼睛会有干涩、眼皮沉重等症状表现，患者的皮肤会变得粗糙、发黄、暗淡、以及皮肤发青无光泽等现象，另外对于女性来说，脸部还会出现长斑的情况。
血虚的患者会有脱发、掉发的现象，头发乌黑柔顺是一个人气血充足的表现，如果头发出现干枯、分叉、发黄等现象时，是说明一个人气血不足的主要表现，另外患者的身体素质也会越来越差，耳朵看上去会越来越僵硬，并且有变形的现象。
患者出现血虚时，一般手心的温度会偏热或是冰凉的现象出现，并且会有手掌冒冷汗的现象，而且患者的手指指腹会有变细、扁平的表现，而且在小指上会明显的看到青筋等，这些都是血虚患者的主要表现。
血虚的症状有哪些
血虚是身体比较虚弱的一种表现，它是由于体内血液不足，导致身体各个器官无法得到滋养而出现的一种症状，血虚在女性中较为常见。很多人认为血虚就是贫血，其实两者的症状是不同的，那么血虚的症状有哪些？
一、容易失眠
根据中医理论，血虚的人血不养心，很容易有失眠的症状。许多女性经常失眠就是由于血虚引起的。
二、健忘
血虚的人往往有健忘的表现，前不久刚刚发生过的事情，现在已经完全不记得了，这也是由于血不养心所导致的。
三、指甲颜色较浅
血虚的人身上许多粘膜部位呈现出很浅的颜色，比如嘴唇的颜色、指甲里面的颜色以及眼睑的颜色，总是显得十分惨白。
四、容易疲劳
血虚的女性十分容易疲劳，很多女性都很喜欢逛街，但是如果有血虚的情况，逛街时间稍久一些，就会出现十分疲乏的感觉，而且在出现疲劳时，很容易有心慌心悸的症状，还很容易头晕。
五、手脚冰凉
血虚的人由于血液无法滋养四肢，因此他们在夏天手脚是热的，但到了冬天，手脚会变得十分冰凉。夏天进入开着冷气的房间，也会觉得手脚冰凉。血虚的人在冬天衣服都要穿的比别人更多一些。
六、蹲下后再站起眼前发黑
相信许多血虚的人都有这样的经历：蹲下几分钟如果猛的站起来，会有眼前一黑的感觉，之后才慢慢恢复正常。这种现象正是由于血虚的人气血不足所导致的。不过，中医理论认为气血互生，如果在此时补血，效果也会较平时更好。
七、舌质淡白
血虚的人仔细观察自己的舌头，会发现有舌质淡白的表现，舌头不像普通人那么红润。除了舌头之外，血虚的人面色也不够红润，看起来较为苍白。
