中度脂肪肝患者平时可以多吃苹果，因其含有丰富的钾和纤维素，能有利于人体吸收胆固醇；而经常吃葡萄也能降低胆固醇；还可以吃山楂，能够降胆固醇，还能清除油脂。此外，香菇茶和玉米须冬葵子赤豆汤也可以适量食用。
不少人因为平时应酬过多有饮酒的习惯，加上饮食上大多摄入动物脂肪量较高的食物，所以就很容易引起脂肪肝。脂肪肝在早期的时候症状表现不明显，大多都是体检时意外发现，而中度脂肪肝可能会表现为食欲不振、腹胀等症状，那中度脂肪肝食疗方法有哪些呢？
一、中度脂肪肝适合吃什么
1.苹果
中度脂肪肝的患者平时可以多吃一些苹果，苹果含有丰富的钾，而且含钠量较低。它里面含有的纤维素和有机酸，能够帮助肠胃蠕动，使大便可以顺利排出，这样就可以减少人体对胆固醇的吸收。同时，也能有效的预防脂肪肝的复发。
2.葡萄
经常吃葡萄也能起到降低胆固醇的作用，而葡萄也能促进患者的消化功能，不仅可以直接生吃，还可以将葡萄作为菜肴茶饮和粥类等食谱原料食用。
3.山楂
中度脂肪肝患者可以适当的吃一些山楂。山楂中含有丰富的维生素c和钾，同时也有降甘油三酯和胆固醇的作用。不仅可以预防动脉硬化，也能帮助人体清除多余的油脂，适合脂肪肝患者经常食用。
二、中度脂肪肝患者的食疗方
1.香菇茶
选择大小适中的干蘑菇5个，将其洗净之后切成条状，再用沸腾的水冲泡，焖15分钟左右，即可直接服用。一般可以连续冲泡5次左右，以代茶饮，经常喝可以起到降低油脂，保护肝脏以及益气补虚的作用。
2.玉米须冬葵子赤豆汤
准备好玉米须60克、赤小豆100克、冬葵子15克以及适量的白糖。将玉米须和冬葵子用水煎煮后去渣留汁，然后再加入赤小豆一起煮熟。最后根据口味，加入适量的白糖，调味之后直接饮用。每天可以吃两次，很适用于，脂肪肝伴随水肿，以及舌苔白腻的患者。
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中度脂肪肝的症状有什么
中度脂肪肝的症状有什么：
脂肪肝现在发病率日益增多，原因可能还是因为大家生活条件比较好，营养过剩，而且锻炼的意识不足，所以现在年轻人脂肪肝的发生率得有百分之二三十。那么脂肪肝是怎么诊断的。大部分都是做B超诊断出来的。B超经常会报轻度脂肪肝，或者是中度脂肪肝或者是重度脂肪肝，它是通过超声波在肝脏传导的速度来间接地评估脂肪肝的严重程度。脂肪肝的诊断：临床上通过超声波在肝脏传导的速度来间接评估脂肪肝的严重程度。那么中度脂肪肝可能会有什么样的症状呢。其实脂肪肝的症状是非常轻微和隐匿的，大部分病人脂肪肝是没有症状的。那么偶尔有的症状比如说乏力，是一个容易出现的症状；
还有一个是肝区胀痛不舒服，因为肝脏的体积正常是12到14厘米，右叶的斜径。如果说过多的脂肪堆积在肝脏会造成肝脏体积的增大，肝脏体积增大之后，肝脏表面有一层肝包膜，这个肝包膜上面是有感觉神经的，那么这个肝脏体积增大了刺激了这个感觉神经，肝区就会感觉到胀痛不舒服。所以脂肪肝最直接的症状就是乏力和肝区不适，另外还有一些其他的伴随症状，比如说病人会觉得口苦，口臭；另外有的人转氨酶升高；脂肪堆积已经引起了肝细胞的炎症，那他会有上腹胀，吃东西不消化，食欲下降这些症状。脂肪肝的症状：乏力、肝区胀痛、口苦口臭、腹胀、消化不良、食欲下降等。
脚臭用什么药
脚臭用什么药：
首先在用药之前需要明确脚臭是由什么原因引起的。脚臭分为两种类型：
一、生理性脚臭。
二、病理性脚臭。
首先说一下生理性脚臭。生理性脚臭主要跟一些个人的足底多汗或者汗腺分泌比较旺盛，手足多汗有关系。还有有的人不注意个人卫生，这样的话长期不洗脚不清洁也会引起脚臭。再一种情况就是穿一些不透气、透气性比较差的鞋或者袜子，这样的话时间长也会出现脚臭的现象。如果是生理性脚臭，就避免生活改变生活习惯，像穿一些透气性好的鞋，或者是袜子穿纯棉的就可能改善脚臭。
还有一种脚臭是病理性的，病理性脚臭一般跟一些细菌或者真菌的感染有关系。如果出现了有红斑、水疱或者是糜烂，这样需要去医院做一下真菌的或者镜检是细菌的培养，看有没有一些细菌或真菌的感染。如果是真菌的话，就应用一些抗真菌的药物。如果是细菌，可能会针对应用一些抗菌的药物，或者外用或者是外敷，这样的话会明显的改善脚臭。
中度脂肪肝危害有什么
中度脂肪肝危害有什么：
中度脂肪的患者在早期出现一些临床症状，表现出食欲的减退、消化不良、腹泻等消化道症状。出现这些症状的同时，化验检查也会出现一些异常，特别是肝功能的异常，表现出转氨酶的增高、胆红素的增高也有胆汁酸的异常。这个时候有可能是把诊断成一种脂肪性的肝炎，脂肪性的肝病。中度脂肪肝如果得不到控制，它会进一步的进展，出现重度脂肪肝。脂肪肝的出现以后，已经导致了肝功能的异常。不控制，它会出现肝功能一些继发性的改变。
特别强调象非酒精性脂肪肝，在国外甚至在国内目前也已经成为重要的肝病的发生原因。特别是有一部分病人认为是肝硬化、肝癌，甚至肝衰竭的病因，这是目前国外的一些研究数据得出来结论。各种内因和外因造成的脂肪在肝内的沉积，如果超过10%，就可以把它定义为中度脂肪肝。如果超过25%，就是重度脂肪肝。实际上脂肪肝它是动态变化的过程，早期、中期、晚期或者是轻、 中、重，是根据病人对食物的摄入和一些代谢的异常，这个过程中会发生一些变化。肝脏的脂肪主要是中性脂肪，特别是甘油三酯，也有少量的胆固醇和卵磷脂。
轻度脂肪肝没有表现，中度脂肪肝就会有表现，重度脂肪它的表现就会更加的严重。如果对于一些中度脂肪肝得不到控制，变成重度脂肪肝，就会由于肝功能的异常出现，肝功能的不全。最严重的结果就会出现肝硬化、肝癌、甚至肝衰，这些都是危及到患者的生命。
