脂肪肝是肥胖的人群容易患上的一种疾病。当患有脂肪肝的时候除了积极的运动之外，还可以喝一些茶来帮助缓解和治疗。这时候可以喝红茶、普洱茶、苦丁茶和乌龙茶，这些茶都是脂肪肝的人很好的选择。
脂肪肝跟长期的酗酒、营养不良，患有糖尿病等有关系。脂肪肝会给身体带来一定的危害的，所以为了避免加重病情就需要及时的进行调理和治疗。其实生活中很多茶就可以起到辅助治疗的功效。下面就一起来具体的了解一下脂肪肝的人喝什么茶好吧！
1、红茶
脂肪肝的人喝红茶好。红茶是很常见的，喜爱喝红茶的人也特别多。红茶跟其它的茶比起来比较温和，没有那么苦涩。红茶里面有丰富的维生素和茶多酚，还有很多的活性物质，这些成分可以有效的降低血脂来改善脂肪肝。
2、普洱茶
普洱茶也是脂肪肝人群的一个不错选择。普洱茶具有减肥的功效，所以很受女士的青睐，这是因为普洱茶里面含有维生素、康物质、茶色素和活性物质。这些物质可以带走体内的脂肪。所以脂肪肝的人喝普洱茶可以起到治疗脂肪肝的效果。另外，普洱茶含有的咖啡因成分是很少的，这样就可以避免由于过多的咖啡因而导致血管出现问题。所以说脂肪肝的人喝普洱茶真的很好。
3、苦丁茶
苦丁茶喝起来的味道跟它的名字一样，是很苦的。所以很多人都接受不了它的苦涩而放弃它。我们都知道良药苦口利于病，所以苦丁茶也很适合脂肪肝的人喝的。苦丁茶具有降低血脂的功效，可以有效的调节血脂，起到治疗脂肪肝的效果。
4、乌龙茶
乌龙茶里面含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分。脂肪肝的人喝乌龙茶就可以降低血液里的胆固醇含量，让脂肪代谢的速度变快来达到缓解脂肪肝的效果。而且乌龙茶还具有防癌的功效，可以防止脂肪肝导致肝部损害严重而慢慢的转化为肝癌。
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什么是脂肪肝
什么是脂肪肝：
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。分为病毒性脂肪肝和非病毒性脂肪肝，不具有遗传性，其中病毒性脂肪肝具有传染性，由体液、血液、性传播等，且有较多并发症，如乏力，腹胀，严重者还会出现肝硬化腹水甚至演变为肝癌。
病毒性脂肪肝一旦发现，应及时就医，做好相关防范防传染措施，注意饮食，多食高蛋白食物，忌饮酒，少食高脂肪食物，积极治疗，一般年轻患者是可以治愈的，年龄大的患者也可以通过及时正确的治疗很好的提高生活质量。
脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是怎么回事：
脂肪肝，医学名称脂肪性肝病，是指肝脏内脂肪含量超过正常值，通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间，如果脂肪含量超过了5%，就称为脂肪性肝病。
脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由饮酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等，导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况，非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。
轻度脂肪肝怎么办
轻度脂肪肝怎么办：
轻度脂肪肝是指肝脏内脂肪的含量不超过30%，很多年轻人体检时都会发现肝脏有或多或少的脂肪沉积。轻度脂肪肝对肝脏功能的影响不是很严重，但是如果持续时间过久，或者没有针对病因进行防控，那么轻度脂肪肝就可能逐渐进展为中度甚至重度脂肪肝。
因此一旦发现有轻度脂肪肝，就要认真检视病因，如饮酒、饮食中摄入过多热量、体重超重，或合并其它慢性疾病，针对具体病因进行治疗。脂肪肝和心脑血管疾病、胆道系统疾病、某些肿瘤都是有一定的相关性，所以要重视脂肪肝的防治，即使是轻度脂肪肝也要及早采取干预措施。
脂肪肝会传染吗
脂肪肝会传染吗：
脂肪肝是体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病，它并不是由病毒感染等外界病原引起的疾病，所以它是不传染。但是脂肪肝可导致非常严重的损伤，但这个过程比较缓慢，从最开始正常的脂肪肝，发展成脂肪性肝炎后会出现肝功能的异常，然后再发展成脂肪性的肝纤维化，最后导致脂肪性的肝硬化。
脂肪肝多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食，或者患者吃很多的主食。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料，大量的甜饮料容易超重，引起热量摄入过多。最后容易出现脂肪肝的是夜宵，晚上工作很晚，在加餐夜宵过程中也容易出现脂肪肝。
脂肪肝不能吃什么
脂肪肝不能吃什么：
严格意义上讲，脂肪肝没有绝对不能吃的食物，只是要控制比例和量。高脂饮食和长期大量的高热量的食物对脂肪肝是不利，但是并不是意味着脂肪肝患者不能吃肉，事实上，脂肪肝的患者需要吃优质蛋白，因为蛋白质饱腹感比较强，支撑时间也会比较久，就不会有很强的饥饿感。完全不吃肉势必会导致饥饿感非常强烈，就会吃大量的碳水化合物，脂肪肝反而会加重。
所以脂肪肝患者食物都是可以吃，但是不能饮酒，因为酒精会促进脂肪肝的发生和加重。
