血压的正常范围与年龄是多少

根据年龄或者是体质差异,血压的正常值随着年龄的变化也会所有不同,同时饮食情况或者是情绪波动也会影响血压产生变化。年龄为6岁以下的幼儿,高压正常值为90,低压正常值为60;儿童高压正常值为105,低压为65;而成年人高压正常值为120,低压正常值为80;老年人血压则要偏高一些。

由于引发血压升高的因素较多,若是人体血压长期处于较高的状态会增大其患上高血压的风险,因此要明确不同年龄阶段人体血压的正常范围值,若是偏离正常范围,还需要采取相应的措施维持血压正常,以免患上高血压或者是低血压,从而不利于人体健康,甚至引起其他病症。那么,血压的正常范围与年龄是多少呢?
  一、血压的正常范围与年龄
  血压分为收缩压和舒张压,即高压和低压,倘若是年龄为6岁以下的婴幼儿,高压正常值为90mmHg,低压正常值为60mmHg;7岁至12岁的儿童高压正常值为105mmHg,低压为65mmHg;若是年龄为13岁至18岁之间,其高压正常值为110mmHg,低压为65mmHg;成年人高压正常值为120mmHg,低压正常值为80mmHg;而老年人高压正常值为150mmHg,低压为85mmHg。由于自身体质或者是测量前所处的身体状态不同,血压测量值会存在一定范围的偏差。
  二、影响血压正常值的因素
  1.饮食方面
  这指的是由于经常过量饮酒或者是食用脂肪含量较高以及高糖分食物从而导致人体出现血压升高的情况,偏离血压正常值,因此在日常饮食上要注意多吃清淡类食物,同时也要保证摄入营养价值高的食物,比如维生素丰富的蔬果或者是富含蛋白质的牛奶、鸡蛋等,有效补充人体所需营养。特别是不能喝酒,也不能饮用含有酒精的饮料,避免出现血压升高的情况。
  2.情绪波动
  这指的是较大范围内的情绪波动会引发人体血压升高,从而导致血压偏离正常值,因此要保持平和的心态,让情绪处于稳定的状态,这对于维持血压正常起到积极的作用。同时,还要保持愉悦的心情,不能处于精神压力过大的状态,要多跟家人或者朋友沟通交流,从而起到释放压力的作用,缓解内心烦躁或者是抑郁的情绪。

血压的正常范围与年龄是多少相关阅读

高血压分级

根据我国2014年标准,正常血压为收缩压小于120mmHg,和舒张压小于80mmHg,高血压分级为:一级,收缩压为140到159mmHg,或舒张压90到99mmHg;二级,收缩压160到179mmHg,或舒张压100到109mmHg;三级,收缩压为大于等于180mmHg,或舒张压大于等于110mmHg;单纯收缩期高血压收缩压大于等于140mmHg,和舒张压小于90mmHg。

高血压怀孕有危险吗

高血压的患者可以怀孕,但是危险较大。需经医生检查高血压的发病原因,排除由于肾脏疾病或内分泌疾病引起的高血压,患者应在血压恢复到12至19千帕以下时怀孕,并在妊娠期密切测量血压的变化。怀孕期间可能不能用药,需要具体咨询专家。

什么人容易得高血压

什么人容易得高血压:高血压的患者,首先跟遗传因素有一定关系,也就是说如果双亲父母都有高血压病史,那么子女得高血压的因素,它的风险就非常高。单亲有高血压病史,那么子女得高血压的因素也会高,但比双亲要少一些。但是也并不是说,所有遗传病史的患者一定都得高血压,还是跟他不良生活习惯有关系。这个也就是说为什么都有遗传因素,有些人发病早,有些人发病晚。发病早的患者,他的不良生活方式非常多,除了我们说的高脂血症以外,跟高血压有关的因素当中,其实跟情志包括精神压力这些因素有关系,精神压力非常高的那些职业。比如说飞行员,比如说警察或者医生。比如说高强度紧张的这些职业,常常他们高血压的发生也非常高。所以说情绪因素在高血压因素当中也占有非常重要的位置。

高血压患者吃什么药最好

高血压患者吃什么药最好:高血压吃什么药其实是因人而异。在西药的范畴之内,一般有五类降压药,这五类降压药应该说都能够起到很好的降压作用,但是不同的人他对不同的药物有不同的不良反应。所以第一就是这一类降压药不但能降压,还要对你不要有副作用,这就是第一个原则。第二个原则,如果它还有额外的好处就更好。比如说这个降压药它既能降血压也能治疗心绞痛。那么这降压药对于高血压合并冠心病的患者,可能就会非常好。如果这个药物既能治高血压,也能治心力衰竭,那么它这个药物就一样可以叫一箭双雕,这样可以用最少的药物起到更多的治疗。医生会根据你的情况来帮助你选择最好的药物。

治疗高血压的偏方

降血压,不要相信所谓的偏方,同时要合理应用偏方。民间某些偏方:如苦丁茶、夏枯草、菊花等,只对轻度高血压患者有一定作用,不能完全依赖。同时血压会随着情绪、活动、饮食等随时变化,因此量血压时一定要在静息状态下测量。

(0)

相关推荐

  • 颈椎病会引起血压高吗

    颈椎病是一种很常见的疾病,对于患者有颈椎病的患者来说,有可能会引起高血压的,但这种情况多会出现在,交感神经型颈椎病患者身上,对人体的健康有很大的危害,一旦发现后需要及时的进行有效的…

    12-03
    14
  • 孕妇血压高应该怎么办

    孕妇血压高应该怎么办:   现在随着高压的普查,尤其是孕期孕检,越来越提前了。过去怀孕六个月才开始产检,现在怀孕一发生,一发现有早孕,就开始产检。所以高血压筛查越来越严,而且产科对…

    12-09
    10
  • 血压多少为正常

    高血压一旦在出现之后,如果没有得到有效的治疗,自然也会出现一系列的并发症,所以也会产生一定的风险,一般舒张压都是在60~89之间,收缩压是在90~139之间,如果血压明显偏高就应该…

    11-19
    12
  • 血压多少为正常

    高血压一旦在出现之后,如果没有得到有效的治疗,自然也会出现一系列的并发症,所以也会产生一定的风险,一般舒张压都是在60~89之间,收缩压是在90~139之间,如果血压明显偏高就应该…

    11-23
    20
  • 血压突然升高如何急救

    高血压如果突然的上升,自然也会造成一系列的风险,所以本身就应该尽快的急救,急救的过程中有很多的方法,可以选择服用药物的方式,也可以选择利尿剂的方式,基本上就能够有效缓解病情,延缓生…

    11-19
    11
  • 血压高会怎么样

    血压高的危害,首先是导致大脑的损伤,有可能引起脑卒中,脑出血又或者是脑梗死;其次是对心脏的造成损伤;再者,还会导致患者的肾脏受到损伤,诱发尿毒症的发生;最后,还是导致患者的眼睛受到…

    01-06
    25
  • 血压高吃什么比较好

    高血压本身就会有着很多不同的原因,一旦在出现之后,日常的饮食也应该引起重视,必须要多吃一些适合高血压人群的食物,比如应该选择多吃苹果,多吃香蕉,多吃猕猴桃,又或者是多吃橘子,能够有…

    11-19
    24
  • 颈椎能引起血压高吗

    颈椎会引起血压高,如果颈椎出现问题,神经系统就会出现异常,椎动脉可能出现痉挛,导致头部供血不足,交感神经也会更兴奋,而导致血压升高。颈椎能引起血压高会与颈椎病的症状同步,要注意做好…

    01-06
    23
  • 血压高能吃鸡蛋吗

    血压高是可以吃鸡蛋的,但是有一个前提,那就是每天不能够吃过多的鸡蛋,每天吃一个鸡蛋,对于血压还是没有特别明显的影响的。因为日常所接触到的食物,其实在摄入之后,对于身体内各种慢性疾病…

    11-19
    13
  • 血压偏高如何治疗

    血压偏高已经到了临界点的时候,需要做好自我的护理,避免高血压的出现。需要 及时戒烟戒酒,可以进行锻炼减肥的方式来进行减重。同时也需要注意好自我的心理调节,过大的压力会导致血压的升高…

    11-23
    8
  • 血压高喝什么茶好

    血压较高者,不仅仅可以通过服用药物来进行调节,也可以通过喝茶的方式来进行缓解。可以选择菊花茶、山楂茶以及荷叶茶来起到清热解毒的效果,可以对身体不适起到缓解作用。另外,还可以饮用决明…

    11-23
    14
  • 孕妇血压高头晕怎么办

    很多人都有血压高头晕的情况,孕妇也不例外,孕妇血压高头晕是非常严重的一个问题,必须要尽快的处理。首先就要合理搭配日常饮食,那就是要减轻压力并且放松心情,同时也要保证充足的睡眠,如果…

    12-01
    21
分享本页
返回顶部