血脂高该吃什么药：
高脂血症的治疗在改善生活方式的基础上，需要分别对待。高脂血症分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症。
甘油三酯升高这种情况一般往往会导致病人患有脂肪肝，严重的情况会导致胰腺炎，所以也要引起重视。针对这方面药，病人服用贝特类的药物针对性更好，此时使甘油三酯分解加速，合成减少。如果是胆固醇升高，它可能会促进动脉硬化。
胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。俗话说，高的越高越好，低的越低越好。低密度胆固醇，它是动脉粥样硬化斑块形成的一种成分。这种情况下，我们认为如果低密度脂蛋白胆固醇偏高，此时病人服用他汀类的药物可以抑制它的合成。如果在这一种药的基础上不能有效的控制胆固醇，可能还需要联合使用依折麦布类的药物，抑制胆固醇的肠道吸收，从而进一步下降体内的胆固醇水平。
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桂枝的功效与作用
桂枝是药用价值极高的中药材，可起到抗菌消炎和利尿消肿的作用。高血压和高血脂患者也可服用桂枝进行治疗，能够降压消脂。同时，适当服用桂枝可发挥出一定的镇静安神疗效，并能用于治疗过敏性疾病，还可起到促进排汗的效果。
桂枝不仅仅可以当作食物的调味料使用，而且还可入药，在中医临床方面应用相当广泛。只是绝大多数人并不清楚桂枝所具有的药物疗效，所以就忽视了这种中草药，从而影响到正常用药治疗。那么桂枝的功效与作用主要是什么呢？
一、抗菌消炎
桂枝当中含有一定量的桂枝醇等有效成分，经过研究发现，可起到显着的抗菌消炎作用，尤其是对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及枯草杆菌有抑制功效。当人体受到伤寒杆菌感染或者因为肺炎球菌患上肺炎时，就可使用桂枝进行调理性治疗。除此之外，桂枝还具有抗病毒效果。
二、利尿消肿
桂枝具有利尿消肿的作用，是五苓散当中的主要药物成分。对于出现肢体浮肿以及眼睑水肿等一类症状的人群来说，服用桂枝可帮助消除水肿。另外，还可治疗一些泌尿系统疾病。
三、降压消脂
桂枝内的桂枝油具有挥发功效，在被摄入到人体之后能有效促使血液向体表流动，可帮助扩张局部血管，进而降低血压值。还可帮助减少血液当中的胆固醇含量，起到降压消脂的功效，是高血脂症和高血压患者的常用药物。
四、镇静安神
桂枝当中含有桂皮醛，该种物质有镇静安神等药物功效，可帮助减少惊厥、癫痫的发作，并能促进睡眠的形成，缓解失眠多梦症状。
五、抗过敏
当人体免疫系统功能发生异常，出现过敏性反应时，可服用桂枝进行治疗。桂枝当中含有的挥发性油可降低补体活性，能够起到十分显着的抗过敏作用。
六、促进排汗
桂枝含有桂皮醛以及桂皮酸钠等物质，可促进血液流向表皮，从而可增加排汗，能帮助治疗闭汗所致的感冒。
甘油三酯正常值是多少
甘油三脂的数值，我们密切关注，可以时刻了解自己的身体健康情况，所以对于该指标的正常数值，我们要了解清楚，同时还要掌握造成原因这种数值高低的原因，及时对自己的生活方式作出调整，使数值稳定正常，才能保证健康，下面我们一起来了解一下，甘油三酯正常值是多少？
一般甘油三酯正常值是多少
1、成年人的正常值范围
一个成年人的甘油三酯正常值，在临床上是有明确规定的，这个数值的范围就是0.45~1.69mmol/L，这是我们正常检查结果的对照范围，如果是在这个数值之间，就说明我们的身体上指标是正常的，健康的。我们还要继续现在的生活状态，如果是过高或者是过低的话，就要更改生活方式了，比如正常的身体锻炼，正常的饮食减少都可以增减我们的甘油三酯指数。
2、甘油三酯增高的原因
一般患者出现甘油三酯的数值增高，就要考虑是什么原因导致的甘油升高，例如糖尿病患者和一些甲状腺疾病的患者，他们的甘油三脂是偏高的，偏高的就说明患者的健康状况异常，这种甘油三酯升高基本上很难改善，因为这种升高的原因都是慢性病征所导致，慢性病不能治愈，所以这类患者，要密切注意自己的身体状况，发现异常应该及时就医治疗。
3、甘油三酯降低的原因
甘油三酯的数值降低，就说明身体的抵抗力会受到影响。因为导致甘油三酯降低的原因，经常都是因为我们长期的营养状况不良，先天性的白血病病症，还有部分的脑梗塞患者，和肝功能异常低下的患者，也会有甘油三酯数值不达标偏低的情况，甘油三酯可以反映我们的身体状况，应该被我们密切关注。
血脂稠怎么办
说到三高相信大家并不会陌生，而血脂高就是其中一种，对人类健康有极大伤害，尤其在生活中不注意，摄入太多胆固醇，就很容易导致此类疾病的发生。在得知危害以后，很多人都想要了解血脂稠怎么办？通过正确治疗，以达到控制与治愈的效果。
1、控制甜食的摄入
首先如果出现血脂稠的情况，就要控制甜食的摄入量，因为如果糖类食物摄入太多的话，人体内的血糖水平也会提升，而糖原会长期存储体内，再转化成为脂肪，这样很容易形成血脂稠的情况。还有很多甜食制作时会经过油炸，这样会有更高量的饱和脂肪，比如饼干、蛋糕等，都是导致疾病发生的原因。
2、多吃胆固醇少的食物
在生活中有很多没有含胆固醇，或是含胆固醇少的食物，其中硬壳果类，杏仁、核桃，就是比较好的选择。还有就是五谷类、蛋白，水果类 果酱等，通过合理改善饮食，可以起到降血脂的效果。
其次需要了解的是，一般会出现血脂稠是发生在肥胖人身上，而此时减肥工作就要重视起来，在肥胖者备血液里的有较高的坏胆固醇，这样对身体健康不利，而通过正确的减肥，可以有助于降低总胆固醇的水平，让身体保持健康。
3、养成良好的休息习惯
然后需要让身体得到休息，这就需要合理且质量高的睡眠。如果睡眠不足的话，很容易引起血液中胆固醇含量增加到人体不能承受的程度，还有可能增加心脏病的发生率。尤其在青少年期间，如果睡眠不好，那么成年以后发生血脂稠的几率非常大。
4、学会减压
另外还要学会减压，现在生活中每个人都有压力，来自不同方面，让人们身体处于亚健康状态，这个时候稍微不注意血脂就会升高变稠，而此时合理有效的减掉压力，也会让身体得到放松，从而改善血脂稠的情况。
血脂高吃什么好
血脂高的人在生活当中很普遍，特别是老年人占多数，血脂较高的人千万不要心存侥幸，认为单单依靠饮食调控就能降低血脂，这是无法实现的，只有对于那些血脂轻度偏高的人，我们可以在饮食上着手，加强锻炼，让血脂恢复到正常范围，下面我们一起来了解一下血脂高吃什么好？
血脂高吃什么好
1、植物蛋白
大豆蛋白是植物蛋白当中最好的来源，它在肠道内进行胆固醇的排泄，减少肠道场内胆固醇和胆汁酸的吸收。对于高血脂的患者来说，每天食用大豆制品，能够有效的降低血脂。
2、维生素C
含维生素c较多的有柠檬、猕猴桃等水果，蔬菜，它可以维持血管壁的完整性，在人体代谢中发挥了一定的作用。多吃可以改善血脂的状态，预防心脑血管疾病发生。
3、膳食纤维
一般情况下，膳食纤维多存在于绿叶蔬菜、水果以及全谷类食物中。这类食物可以促进肠道蠕动，缩短食物在肠道内通过的时间，从而减少脂肪的吸收。以达到降低血脂的作用。还有一个作用就是与胆固醇进行结合，将其排出体外，降低血脂水平。
4、洋葱
洋葱降血脂的效果很好，但是不能作为药物来使用，一次性不要使用过多。因为洋葱中前列腺素A，它能有效的软化血管，这样一来就能有效地降低血脂、血压和预防血栓形成的作用。
5、牛奶
高血脂的患者可以选择喝的低脂奶，牛奶营养丰富，但是也不宜喝过多，如果超标的话，也容易引起血脂不正常，因此应该适当喝一些牛奶。还有一点很重要，千万不要喝咖啡，咖啡中所含的成分容易引起血脂升高。
高血脂朋友饮食六原则
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等，高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。
多饮水：血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。
多吃新鲜蔬菜与水果：蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降血脂的作用，粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。
多吃大豆食品：大豆含有丰富的卵磷脂，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，可使血液中的胆固醇下降，改善血液的黏稠度，避免胆固醇在血管内沉着，有利于防治高黏度血症及高血脂症。
多吃清淡的食物：以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应合理调剂饮食，如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。
少吃食盐，口味要淡：多食具有降脂作用的食物如山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘、洋葱、大蒜、香菇、木耳、大豆及制品等。
