睡眠障碍影响着许多人的身体健康，若是发现疾病后，没有在第一时间用药医治，可能会加重病情。因此针对睡眠障碍应该分类型医治，针对原发性的睡眠障碍，用药有四大类。继发性的睡眠障碍，需要针对病因用药医治才能减轻病情。
现在人们出现睡眠障碍者比较多，除了与压力大有关系外，还与一些疾病有关系，所以发现睡眠障碍后，应该在第一时间到医院做检查，然后服用一些改善的药物。至于如何服用医治睡眠障碍的药物，下面做一些介绍吧！
医治睡眠障碍先要确诊是什么类型的，有原发性与继发性的区别。用药前先排除一些疾病，也就是继发性的睡眠障碍。只有将内分泌疾病、甲亢、焦虑等精神方面的疾病排除了，才能用药。然后针对原发性失眠用药医治，用的药物有四大类，一类是苯巴比妥类药物；二类是苯二氮卓类药物；还有镇静作用的抗抑郁剂的药物也是一类，再就是有镇静作用的抗精神病药物等等。
安定类的药物主要用于医治原发性的睡眠障碍，还要根据药物不同的半衰期、停药时间以及起效的特点用药，要在医生指导下使用。继发生的睡眠障碍需要依据具体的病因用药，导致继发生睡眠障碍的病因，一方面是躯体疾病，应该积极医治原发病；另外一方面则是精神方面的因素，比如闰时有较大的压力，经常处于紧张状态，对此主要是心理辅导，必要里要用抗抑郁的药物。
若是仅仅是偶然出现的失眠，或者睡眠瘫痪，再就是入睡前出现幻觉，身体没有任何的不适，情绪方面也无异常者，则不必医治。
总之，有睡眠障碍症状者，平时生活中应该注意适时调整情绪，不要过于激动，注意控制情绪。针对工作的压力也要懂得适放，与朋友们一起聊聊天，打打球，或者逛逛街等等，来缓解紧张的情绪。还可能听听喜欢的音乐，也能解压。
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睡眠障碍种类分哪些
睡眠障碍性疾病是指复发的惰性和不反应状态，睡眠时意识水平降低或消失。睡眠障碍从睡眠量和睡眠过程产生的异常行为可分为两个大方面。从睡眠量又可分为睡眠量突然过渡性增多:比如脑病变引起的嗜睡或者昏睡，和睡眠量变少。
心理因素对睡眠障碍患者影响大不大
心理因素对睡眠障碍患者的影响特别大，有一项权威数据调查显示，中国睡眠障碍占世界睡眠障碍人数的38.2％中就有95％的患者是心理因素导致。这样就可以看出心理因素对于睡眠障碍的患者影响有多大。现在很多学者都在研究心理因素与睡眠障碍的关系。
心理因素导致的睡眠障碍需不需要药物治疗
心理因素导致的睡眠障碍需从患者的痛苦程度判定。当患者通过自己的努力无法摆脱痛苦时，医院会根据对患者的判断选择是否进行药物治疗，通过调节内分泌的激素量调节情绪，进而达到治疗效果。普通的睡眠障碍一般患者不选择接受药物治疗。
睡眠障碍患者怎么自我心理调节
针对睡眠障碍患者，可从生活、心理、饮食等多种方面进行自我调节。最主要是对情绪的调节和调整，好动的人群可以通过运动的方式调节，做时常的自我勉励、锻炼等。喜欢安静的人群可以做一些简单重复性工作缓解自己的情绪。除此之外还可以做一些放松练习。
睡眠障碍应该选哪个科
睡眠障碍是指睡眠时间异常或睡眠过程中出现异常行为的一种表现。睡眠障碍患者如果有其他病症引起要挂相关身体的器质性病症科室，睡眠障碍先要挂神经内科，其次是精神科以及心理科甚至中西医、中医科室，这些科室都可以对患者的睡眠障碍提供一定应对性的治疗。
