痛经的难受只有经历过的人才深有体会，很多女性都掌握了一些改善痛经的小方法，比如在家里面为自己熬制红糖姜水，每天喝两次到三次；其次可以利用热水袋或者暖宝宝等方法来热敷腹部，也可以起到不错的改善作用；另外可以考虑使用痛经贴，见效的时间比较快。
目前有一些朋友在生活中遇到了痛经的毛病，其实痛经是女性宫寒的一个典型表现，与气血不畅也有着一定的关系。建议女性朋友选择一些安全有效的方法来缓解，否则每一次生理期都会让你觉得痛不欲生，那么痛经缓解治疗方法有哪些？
1、利用热水袋
痛经是生活中常见的一种情况，让很多女性都非常的无奈和痛苦，其实正处于痛经期间的女性可以考虑用热水袋热敷肚子，热敷可以让子宫变得暖和起来，对宫寒的缓解也有一些帮助，有利于经血的循环和排出，对痛经的缓解自然既有帮助。如果并没有热水袋，那么也应该可以使用暖宝宝，等可以让身体暖和的东西，只要全身暖和之后，宫寒的问题就有所改善，经血的流出就更加的顺利，痛经就能得到缓解。
2、红糖姜水
红糖姜水是生活中比较常见的一种偏方，具有活血的功效，也可以起到暖身的作用，一般建议痛经的女性可以熬一熬红糖姜水，一天喝两次到三次，可以明显的改善这方面的情况。此外也可以适当的多喝温热的开水，温热的开水有助于全身的循环，自然也有助于痛经的改善。平时可以多喝红糖姜水，对痛经的预防也有帮助。
3、痛经贴
目前有很多女性都存在生理期比较疼痛的情况，市面上有各种各样的止痛药物，而推荐大家使用痛经贴。痛经贴是一个专门针对痛经而研发的药物，目前在很多的医院和药店都有销售，大家可以根据自己的实际情况来购买或使用，同时也希望大家能够在生理期不要吃生冷的食物和刺激性的食物，否则有可能会让痛经的情况持续加重。
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痛经怎么解决
痛经怎么解决：
痛经，听起来是个比较简单的一种表现。但是痛经也有轻重之分。如果痛经比较轻，一般是经过休息调节心态，或者喝点红糖水等等，或者顶多口服个止疼片，就可以解决问题了。
但是比较严重的统计，有的人甚至引起面色苍白，疼痛性休克的前期症状，或者体征。那么这种情况，首先我们要看医生，除外一下其的疾病。同时我们要根据的当时的状况，要做一些检查。除了常规检查，还需要做一些特殊的彩超，或者是妇科检查。根据这些情况，最后要了解一下痛经的原因。如果是有器质性的病变，也就是继发性痛经引起来的，那么就有可能手术来干预，以达到减轻或者是解决痛经的方法。
如何治疗痛经
如何治疗痛经：
那么首先痛经要根据自己疼痛的程度，疼痛的位置，以及疼痛的时间，给予一个信息。如果疼痛比较轻，能耐受是可以不给治疗的。如果疼痛不能耐受，影响生活或工作的需要，给予对症治疗，比如消炎痛，或者是芬必得，还有消炎痛栓等等。
如果严重，可能还要给其他的止疼药，还有一些输液，那么如果是经过检查发现有子宫腺肌症或者是子宫内膜异位症这些可能会引起频繁的痛经。那么这种情况下就是需要预约手术。
痛经应该怎么办
痛经应该怎么办：
首先痛经分几种情况，比较轻的能耐受的，不影响日常生活工作的，适当注意饮食和休息的条件，多吃热乎的东西，热牛奶、红糖水，同时少吃辛辣刺激的东西，不要用冷水，那么在这种情况下，如果效果不好，或者不能耐受疼痛，就可以用芬必得、消炎痛、消炎痛栓外用等等。这些可以解决痛经的缓解，如果仍然没有效果，就要到医院看医生。
那么如果是频繁的痛经，周期性的加重，一定要看医生做B超做妇科检查，甚至做化验查ca125等，通过这些来判断一下，是不是病理性的痛经，也就是是不是有器质性的病变，然后可给予积极地治疗。宫内节育器曼月乐的放置，或者是子宫腺肌症病灶的部分切除，或者是介入治疗等等，都可以。
痛经不能吃什么
痛经不能吃什么：
痛经对疼痛耐受不同的人感觉不同。如果痛经不影响正常的工作生活，就可以观察。注意休息，避免吃辛辣刺激的东西，可以吃热热乎乎的。比如牛奶，比如红糖水，当然吃饭也是热乎的比较好。那么就是要避免情绪精神因素的紧张造成的不适，因为精神紧张和激素分泌也有一定的关系。那么如果影响生活，影响工作，那么就需要给予消炎痛芬必得的止疼药对症治疗。
严重的疼痛，周期性的加重的疼痛，那就要看医生，做B超除外器质性的病变除外、除外卵巢巧克力囊肿等等时候，可以根据检查的结果来决定是手术还是宫内放置节育器。当然是有生育史的，没有生育要求了可以。避孕的同时，解决痛经和出血多的这个问题。因为曼月乐是个特殊的环，里面有孕激素，它的作用效果还是非常的好。大家不妨去咨询，去试用。
痛经能吃止疼药吗
痛经能吃止疼药吗：
痛经如果疼痛的比较严重，疼痛比较剧烈难忍，对工作、生活造成影响，可以短期的吃止痛药。但是止痛药不能作为一个长期的治疗手段。因为第一个是止痛药会对胃肠有一定的刺激，会影响我们的消化功能。第二个它对肝肾也会有一些影响。
还有一个问题比较重要，就是痛经也要查找它的原因，如果是由于其他疾病导致，比如说子宫内膜异位症，比如说子宫腺肌症，要针对病因进行治疗，不能单纯的靠止痛药来缓解疼痛。对于慢性盆腔炎引起的痛经，只是吃止痛药会掩盖病情，会延误病情的治疗，所以说止痛药只可以作为短期的缓解症状用，不能作为一个长期的治疗手段。
