女性在哺乳期的时候，会因为照顾宝宝出现严重的疲劳情况，这种疲劳会造成女性脱发，这个时候要注意休息，保证自己的夜间睡眠充足。孕妇因为要分泌乳汁，所以在饮食上一定要注意营养，比如说多吃富含维生素的蔬菜和水果，还要吃补血和补充胶原蛋白的食物。
哺乳期是非常特殊的时期，女性的生理会出现很多的异常情况，比如脱发。脱发会造成女性的头发严重减少，导致女性的形象发生很大的改变，这个时候女性要采取一些有效的措施来制止脱发的现象。下面我们一起来了解一下，哺乳期脱发严重怎么办？
注意休息
我们知道哺乳期的妇女，因为要照顾婴儿，会出现严重的睡眠不足，人的身体一旦出现睡眠不足和过于劳累就会导致生物钟紊乱，内分泌紊乱，这个时候要请求家人的帮助，让家人帮助照顾宝宝，可以让家人夜间带宝宝，产妇夜间休息，白天再换产妇带宝宝，家人休息，这样调节自己休息的时间，保证自己的夜间睡眠，就能有效的治疗脱发的情况了，有条件的患者可以请专业的保姆，来伺候自己的宝宝和自己的生活起居。
补充维生素
维生素是一种好东西，对于我们身体有至关重要的作用，是微量元素中最重要的元素之一。女性出现了脱发的情况，要多吃富含维生素的水果和蔬菜，这样才能更好的补充自身缺乏的维生素，从而达到治疗脱发的效果。
补气血
气血对于女人来说，是女性的命脉，哺乳期这段时间，女性的身体气血会出现相对的亏损，因为身体要产生更多的乳汁，所以经常会发生贫血的情况，脱发的女性，要保证每天吃红枣红豆，保证自己的血液充足，血气充足，红豆红枣建议每天吃，可以煮粥吃，一天吃早晚各一餐。另外一个星期要保证吃两次猪脚汤，猪脚汤里面放入黄豆，能够更好的分解出胶原蛋白，这种胶原蛋白不仅对产妇的头发好，还对产妇的皮肤好，所以猪脚汤要保证经常的食用。
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治疗脱发的食疗方法有哪些
治疗脱发的食疗方法有哪些：
脱发最好的方法建议吃一些比较清淡的饮食。不建议大家。过于的吃得过饱，或者是吃的热量过高。那对于头发生长比较有益的一些食物是哪些呢。像茯苓啊。山药啊，这些或者是一些粗粮，对于头发是很非常有效的。
不建议大家吃一些味道过重的一些食物。比如说过辣的，或者是过香的食物。调味剂过多的产品。那这些呢，都不利于头发的生长会促进头发的脱落。所以治疗头发的方法建议大家还是以清淡饮食为好。
严重脱发怎么办
严重脱发怎么办：
严重的脱发是指普秃或是全秃，全秃是指整个的头发都没有，普秃是指眉毛，眼，睫毛，胡须，阴毛，腋毛都一并而脱落了，甚至有的时候会有毫毛脱落，就是我们所看的皮肤的毫毛，所以严重脱发的时候，我们需要进行全身的系统检查。
需要做机体的免疫性水平的检查，甲状腺功能的检查，必要的时候还要查头部的CT或者是核磁确定是否有一些内在肿瘤的存在，严重的脱发往往治疗是复杂的秃了以后不会是在半年或一年就会长出来，他要经过一个反复的过程，多次的治疗，所以严重的脱发还是非常少见了，但治疗起来也是非常困难的。
脱发严重怎么办
脱发严重怎么办：
脱发严重的话需要根据不同的病因在做不同的治疗，比如斑秃、斑秃轻的时候可能就一块两块，但是重的话它整个头发可能都会脱落，甚至再重的就是眉毛胡子、腋毛、阴毛也都会跟着会脱落，那么这种首先要去除一些诱因。因为严重的头发和一些应激因素可能有关系，所以要改变身体的免疫状态，不然治疗效果可能会不好。
第二个用一些比较强的一些口服药物，比如说口服激素甚至要口服一些免疫制剂；
另外雄激素脱发一定要早治疗，病程越短治疗的效果越好，但是如果是特别重的话，只能做植发，但是脱发本身是炎症造成的，比如说像红斑狼疮、扁平苔藓、特别重的毛囊炎一定要治疗原发病。不同的炎症导致的脱发需要不同的药物治疗，需要遵照医嘱。
