坐月子

一般在顺产后一个月时间，就是坐月子的时间，在这段时间要注意观察阴道流血的情况，如果出血超过两周，建议应该及时的复查。B超了解产后子宫恢复的情况，同时要注意休息，避免疲劳熬夜，避免寒…

在夏天坐月子的时候要忌过早大量的喝汤，适当的喝些汤是可以的，但是如果孩子刚刚落地，就让产妇大量的喝汤，容易使产妇大量的分泌奶水。而刚刚出生的婴儿胃容量比较小，吸吮力也比较的差，吃的…

女性在冬季坐月子的时候，要谨防产后的一些疾病，尤其是产后的两小时以内非常容易发生严重的并发症，像产后的出血、心力衰竭，所以应该在产房有助产人员密切的观察。另外在产后应该尽早的排尿，…

中医理论认为冬天的寒气与肾相应，更容易耗伤肾中阳气，而阳气是维持生命的根本的动力，阳气发源在肾，所以一个人健康与否都与肾有直接的关系。而肾是先天之本，肾气的盛衰与人体的生长发育、身…

女性在冬季坐月子的时候要禁多吃一些味精，味精会阻碍新生儿对锌的摄取。为了不让婴儿缺锌，所以女性在冬季坐月子的时候要避免摄入过量的味精。另外还要注意不能吃过多的鸡蛋。在分娩的数小时以…

女性在坐月子期间保暖是非常重要的。因此对于产后的新妈妈来说，尤其在寒冷的冬季，如何穿衣关系着不仅仅是漂亮，衣服更是与健康息息相关的。北方冬季天气比较寒冷，室内最好有很好的取暖设施。…

水果是既美味又富含有多种维生素的食物，女性在生产后多吃一些水果，有助于身体的快速恢复。女性在做月子期间，一般吃些什么水果比较好？建议女性可以多吃猕猴桃、榴莲，木瓜，橄榄等等。猕猴桃…

女性在经历了分娩之后会流失大量的血液，生殖器官也会受到损伤，这时候身体一般比较的虚弱，需要尽快的来补充一些体力。月子里需要母乳来喂养，宝宝更需要来增加营养，分泌更多的乳汁。女性在产…

女性在产后母乳对宝宝来是非常重要的，所以很多的妈妈都希望能够尽早的下奶。妈妈们可以试试像花生、丝瓜、茭白、碗豆等一些催乳的食品，这些对于尽早下奶都是非常有好处的。花生有用于一些脾虚…

不管是自然流产还是人工流产，坐月子这个说法其实每个人的标准不一样，但不管是自然流产还是人工流产，孩子从体内出来以后，孕妇身体激素水平很快下降，可能会导致抵抗力低下，所以这种情况下肯…

坐月子可以吃什么水果： 　　首先，水果含有丰富的维生素和水分，坐月子期间适宜吃一些温性的水果，例如苹果，苹果含有丰富的苹果酸、维生素、果胶和矿物质，可以预防和治疗坏血病，还能够润肠…

坐月子应该吃什么饭好： 　　坐月子吃什么饭，先说说错误的观点，因为原来就是大家有时候说，一怀孕坐月子以后，家里老人天天就是又是鸡鸭，又是鱼，大鱼大肉，认为生完孩子就会需要补。这种情…

坐月子为什么不让吃葱蒜： 　　坐月子并不是不能吃葱蒜，而是要注意适量。在坐月子过程中，只要不要大批吃生葱或者生蒜就没有问题，如果在月子过程中，每天吃大葱蘸酱，这肯定不合适，因为葱比…

坐月子吃什么好： 　　产妇在坐月子期间饮食上最主要的原则就是均衡、合理、多样化，这时候除了产妇自身的身体的恢复，还有就是提供大量的母乳来提供新生儿的生长所需。所以坐月子期间的饮食没…

坐月子不能吃什么： 　　哺乳期主要就是产妇身体的恢复，还有就是要产生大量的乳汁，为新生儿提供更多的营养。 　　其实坐月子期间，如果产妇本身对某些食物没有过敏现象，吃完这些食物也没有…

坐月子可以吹空调吗： 　　坐月子可以吹空调，但不要直接去吹，夏天坐月子屋里比较热，很容易造成中暑的情况，所以一定要注意降温。坐月子的时候，产妇褥汗比较多，毛孔都是开放的，如果直接去…

坐月子没坐好要怎么补救: 　　坐月子没坐好怎么补救。这个问题太泛泛，没有标准的答案。常见的问题是产妇在产褥期以后，可能会出现腰酸、背痛、肩膀痛、胳膊不舒服的症状，通过产后42天的检…

坐月子注意哪些： 　　有人问坐月子要注意哪些？我们说外国人她都不坐月子，我们中国人比较讲究坐月子，所谓坐月子，大家所说的坐月子，那么就是生后的一个月之内，孕妇要好好的休息，我们就管…