肾阳虚调理主要分为三个方面:
第一个方面:要温补肾阳是或者温肾壮阳,温肾壮阳和温补肾阳都是肾阳虚的主要的治法,比较常用的药,比如说海马,鹿茸,肉苁蓉、锁阳等温肾壮阳的药物。
二个方面:中医一句话叫“善补阳者必于阴中求阳。”意思是说补阳不能单纯补阳,必须阴中求阳。在滋阴的基础上,在补肾阴的基础上,用一些温煦的药物,或者一些壮阳的药物,效果会比较好,就是善补阳者必于阴中求阳。最典型的一个方子就是金匮肾气丸,或者右归丸,都是在有一些滋养肾阴的基础上,加了一些温补肾阳的药物。
第三方面:温补肾阳,不能只着重于肾,还要调补脾胃。肾为先天之本,脾为后天之本。脾胃为气血生化之源。气血生化之源不足会导致肾精的不足,所以调补脾胃,调补脾胃也是治疗肾阳虚的辅助方法。
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肾虚症状是什么
肾虚症状是什么:
肾虚的症状有哪些?首先肾阴虚的症状有五心烦热、潮热、红热、头目眩晕、口干咽燥、入夜为甚、潮热盗汗、腰膝酸软、男子遗精、早泄、女子经少、闭经、崩漏、便秘、尿赤、形体消瘦、舌红、少津、少苔或干薄、脉细数或弦细数。
那么肾阳虚的症状主要有腰虚酸软、男子阳痿、早泄、滑精、精冷、不育、女子崩漏、带下清冷、宫寒不孕、小便频数而清长、夜尿多或遗尿或尿少而浮肿。
肾虚如何补
肾虚如何补:
肾虚怎么补?肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,常见的有肾阳虚和肾阴虚。那么肾阳虚的患者,可以多食用温补肾阳的食物。肾阴虚的患者可以多食用滋补肾阴的食物。肾阳虚的患者,补益肾阳,多吃羊肉、狗肉、鸡肉、猪肚、韭菜、大葱、辣椒、大豆、肉桂、荔枝等,温补又通便的食物有核桃仁、海参、海虾等,适用于阳虚便秘者。
温补又止泻的食物有鲶鱼、河虾、干姜等,适用于阳虚。肾阴虚的患者多吃一些鸭肉、乌贼、鱼、豆粒、牛奶、豆腐、肝脏、银耳等,少食辛辣刺激性的食物,比如葱、姜、蒜、韭菜等。
肾虚吃哪些补
肾虚吃哪些补:
肾虚吃什么补?首先可以多吃黑色的食物。一般黑色入肾,所以当出现肾虚症状的时候,可以多吃一些黑色的食物。比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、桑葚等,对于肾虚症状都有很好的调理作用,但是需要长期的食用。板栗,肾虚患者可能会出现腰膝酸软、小便频繁的症状,因此多吃一些板栗,壮腰补肾。羊肉,羊肉属于性热。
多吃羊肉,对于肾虚导致的阳痿早泄,女性的产后气血两虚、阴冷等症状,都有一定的调理作用。冬天多吃羊肉,还能够缓解因为肾虚所导致的手脚冰凉的症状。枸杞,枸杞有补肝肾、壮筋骨的作用。用枸杞泡水能起到一定的作用。
腰疼是不是肾虚
腰疼是不是肾虚:
腰疼不一定是肾虚,但是肾虚一般都会见到腰疼。在日常生活中,有的时候提的东西过重的时候,有可能会损伤到腰肌,这时候也会腰疼;但是腰疼就不能说是肾虚。
老年人出现骨质增生,或者腰椎间盘突出的问题,这时候也不完全是腰疼,但是肾虚一般会伴发腰疼,肾虚的腰疼一般是隐痛,而且是一种困重感、酸沉感,一般患者不只会有腰疼,往往还会有腰酸、腰膝酸软、四肢无力,甚至有头晕、耳鸣、记忆力减退,女性可能会有生殖系统方面的问题,比如月经不调、卵巢早衰、生殖系统障碍,男性可能也会有一些夫妻生活方面的问题,综合判断才能确定这个病人是否为肾虚的腰痛。