一般认为，夫妇婚后有规律的性生活，未采用任何的避孕措施，一年以上未能正常怀孕的即称为不育症。
1、精液常规分析：精液常规必须结合不育患者病史才能正确理解。精液的质量与禁欲天数、精液是否取全、是否劳累等等密切相关，所以一般需要近期复查2-3次，精液质量就高不就低，一般按质量最好的结果算。中国中医科学院西苑医院男科王福
2、治疗周期：精子生长成熟周期一般认为需要将近3个月的时间，所以评价治疗好坏一般需要1-2个周期，即3-6个月;3个月之内药物一般认为还没有起作用，特别是对于精液密度而言。如药物效果不佳，建议做辅助生殖，特别是对于严重少弱精子症患者。
3、夫妻同治：建议夫妻同治，让妻子去妇科相关检查。
4、性生活：从理论上说，怀孕只需要一个管用的精子的。有精子就有怀孕的可能性;若夫妻没有受孕过，建议在服用药物的同时，在排卵期间同房3次左右，增加受孕的几率(具体服用药物是否对胎儿有潜在的影响，需要医生进行评估)。
5、生活方式：可少喝点酒，忌烟，禁食棉籽油，不要洗桑拿，不要长期穿紧身内裤，防止温度升高，影响精子的产生。
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男性工作压力大会不育吗
男性工作压力大会不育吗:
男性不育症与工作压力有关。像现在一些IT男工作压力大，经常坐在电脑面前工作很长时间，而且经常会熬夜，导致身体处于超负荷的状态，那么就会进一步影响到男性的性功能，甚至会出现阳痿、早泄以及不育症的发生，导致精子的质量降低从而会患上男性不育症。
男性不育不仅仅是影响了家庭和宝宝的出生，还会使自身健康受到严重的侵害，甚至会危及生命健康，因此选择相对应的治疗方法积极的进行治疗非常重要。男性朋友适当给自己减压，保持积极乐观的心态，这样才会有健康的身体。
男性不育症的认知误区
男性不育症的认知误区:
人们对男性不育症最重要的认知误区就是认为不育就是女方原因。在中国，男人结婚都要生孩子，如果生不了孩子都会认为是女方原因。其实生不了孩子双方都有责任。男性不育症发生率为10％左右。
其中单纯女方因素约为50％，单纯男方因素约为30％，男女共有约20％。如果夫妻结婚一年以上不生孩子，双方都应去医院检查，这样才会拥有健康的生活。男性不育症的治疗原则首先要弄清病人的具体病因。同时，饮食上避免吃棉籽油、油炸、辛辣刺激性食物。
