抑郁症

很多人晚上睡不着觉，即便睡着也会突然醒过来，入睡困难可能是抑郁症造成的，也有可能是不良环境因素，精神压力过大而引起的。 抑郁症是危害性很大的疾病，会对心理健康以及身体健康造成很大的…

对于抑郁症这种精神类的疾病，患者们可以采用药物来进行治疗。也可以采用认知行为治疗的方式进行治疗。另外，患者们还需要自己自我们的心理疏导，这个治疗方式不但有效，也是非常有必要的。 当…

抑郁症患者要走出封闭空间，感受外面的世界，参加户外活动，可以缓解抑郁症。抑郁症者要保证充足的睡眠，做一些自己感兴趣的事情。日常饮食要清淡，多与人沟通，放松心情。感觉情况严重要咨询医…

产后抑郁症能否自愈，具体还是要看患者的病情程度，如果是轻度产后抑郁症的话是可以自愈的，如果说是重度产后抑郁症的话，还需要患者接受治疗，而常见的治疗产后抑郁症的办法有很多，患者不光需…

抑郁症失眠的情况一旦出现，患者们需要多加注意。由于睡眠不足会导致机体健康受到影响，容易导致机体的抵抗能力下降。因此患者在睡觉的时候需要进行心理的调节，放松自己的心情来促进入睡。 睡…

治疗抑郁症除了药物治疗和心理治疗外，也可以选择食疗的方法，来缓解抑郁症。建议患者多吃水果，这是因为抑郁症患者长期吃的药物，是会导致患者出现便秘的情况的，所以要借助牛奶和水果来滋润患…

压抑，对于很多人来讲，应该不是一个陌生的词语了，引起压抑的原因有很多，要学会调理，一般如果感觉到情绪比较压抑的话，可以通过找朋友倾诉、阅读书本、听音乐、旅游等方式，来进行释放压抑感…

现在患抑郁症这种精神疾病的人越来越多，这种疾病的前期症状表现比较明显，比如消极厌世、肠胃功能失调、神经衰弱、对任何事都提不起兴趣、自我评价很低等。 抑郁症是发病率很高的一种精神疾病…

自我疗法可以有效缓解抑郁症患者的病情，建议患者在平时要多找亲人朋友交流想法，同时要鼓励自己多去室外参加一些集体性活动。而在饮食方面一定要增加营养物质的补充，没有胃口时也要正常进食。…

抑郁症的自我治疗方法对病情缓解的作用非常大，患者应该注意不要封闭自己，应该增加去室外的锻炼时间，同时需要尽力养成良好的睡眠习惯。还要努力培养兴趣爱好，并鼓励自己打开心扉，多与别人交…

抑郁症患者可用药物治疗，比如帕罗西汀，舍曲林等西药，小柴胡汤，补源解郁汤，黄连阿胶汤等中药。还可以选择心理治疗，物理治疗。另外，练太极，享受音乐，培养兴趣和爱好等自我调理的效果也不…

抑郁症主要会让患者出现心境持续性低落和悲观绝望的症状，而且思维会变得迟缓，意志活动会大大减退，认知功能也会受到较大的损伤。除此之外，患者还会出现睡眠障碍、疲乏无力等一系列躯体症状，…

对于产后出现了抑郁倾向的人，可以通过音乐疗法来进行调节，通过音乐可以放松自己的状态。其次，可以选择做一些自己喜欢的事情来进行注意力的转移。另外，可以找亲人或好友将自己的不满情绪、抑…

产后抑郁障碍影响了10%-15%的产妇(O，Hara和Swain，1996)。产后和一个月的抑郁障碍月发病率3倍于非生产的妇女(Cox等，1993)。尽管，在分娩风俗和仪式上有很大…

抑郁症是生活中比较常见的一种情况，大家应该要结合实际的情况来进行治疗，其实治疗的方法是比较多的，首先要采用专业性的药品来进行改善，其次应该要丰富自己的生活朋友圈，当然在生活中还应该…

抑郁症是我们比较常见的精神疾病的一种，抑郁症虽说对社会没有危害，但是对患者的生活却有严重的影响，严重的抑郁症患者，甚至有自杀的倾向。抑郁症的最佳治疗方法有心理治疗、药物治疗以及体育…

我的很多刚回国的朋友，往往在新年里不约而同的有了要个小宝贝的打算。这样一来想做爸爸妈妈的夫妇头等大事就是为了未来的宝宝做好一切准备和计划，比如说查询怀孕及分娩的相关资料，报个准妈妈…

睡眠障碍和抑郁症是两种常见的疾病。这两种疾病都会给患者的心理和精神上造成很严重的影响。很多人都无法分清楚什么是睡眠障碍，什么是抑郁症。其实这两种疾病是有很大的区别的。它们在致病原因…