孕妇饮食

孕妇能吃桑葚吗： 　　孕妇可以吃桑葚吗？孕期是可以吃适量的桑葚的，桑葚酸甜适口，可以开脾健胃，孕妇可以适量的吃一些。 　　桑葚含有丰富的果酸，它可以增强孕妇的食欲，但是桑葚属于性凉…

孕妇能吃哈密瓜吗： 　　孕妇当然可以吃一些哈密瓜，但不宜吃的过多。哈密瓜里有丰富的糖分，可以补充能量，哈密瓜也可以增强孕妇的食欲，哈密瓜也含有丰富的水分，可以补充水分。 　　但是，…

孕妇能吃火龙果吗： 　　孕妇是可以吃一定量的火龙果的。火龙果含有丰富的水分，可以补充水分，火龙果也有丰富的糖分，可以补充能量，火龙果含有非常多的纤维素，可以促进排便，防止便秘，这一…

孕妇能吃西瓜吗： 　　孕期不建议孕妇吃西瓜或者吃太多的西瓜，因为西瓜含糖量太高，它的升糖指数属于水果里升糖指数最高的范畴，孕妇如果夏天确实想吃西瓜，可以吃一小片，但是绝不能吃多了。…

孕妇能吃山楂吗： 　　孕妇不建议吃山楂或者不建议吃太多的山楂。山楂有开胃的作用，有生津的作用，对于孕妇有促进脾胃调和的作用。 　　但是山楂有一个主要缺点，就是它可以促进子宫收缩，如…

孕妇可以吃杏吗： 　　孕妇是可以吃一些杏。杏有开脾健胃的作用，杏内也有丰富的糖分，可以补充能量性，杏也有丰富的维生素等必要的元素。 　　但是杏属于暖性食品，吃多了，容易上火、口腔溃…

孕妇能吃韭菜吗： 　　孕妇是可以适量的吃一些韭菜，但是不宜过量。韭菜含有丰富的纤维素，具有通便的作用，尤其对于便秘的孕妇吃点韭菜，很有好处。 　　但是韭菜里含有丰富的草酸，可以沉着…

孕妇能吃牛肉吗： 　　孕妇当然可以吃牛肉，而且建议孕妇多吃牛肉。牛肉里含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷等等微量元素，含有丰富的维生素，可以说牛肉里含有孕妇所需要的绝大部分营养。 　　而…

孕妇能吃荔枝吗： 　　孕妇在怀孕期间是可以正常吃一些荔枝的，荔枝含有丰富的糖分，可以补充能量，荔枝也含有较丰富的维生素、纤维蛋白和植物蛋白，这些对孕妇的体质都有帮助。 　　但是荔枝…

孕妇能吃香蕉吗： 　　孕妇是可以吃香蕉的，尤其对于一些便秘的孕妇，香蕉具有较好的通便的作用，但是香蕉含糖量比较多，升糖指数比较高，所以孕妇不宜吃的过多，吃多了的话容易造成孕妇的血糖…

孕妇能吃木瓜吗： 　　木瓜是一种热带水果，孕妇是可以吃一些的。木瓜里有丰富的果酸，有丰富的纤维素，具有通便的作用，木瓜里有丰富的微量元素、维生素，对胎儿的生长发育有利，而且木瓜的糖…

孕妇能吃樱桃吗： 　　孕妇是可以吃樱桃的，而且可以多吃一些樱桃。 　　樱桃是所有水果里或者说绝大多数水果里含糖分最少的，它的升糖指数最低，它不像西瓜、桃子这类水果升糖指数很高，可以…

孕妇能吃榴莲吗： 　　孕妇是可以吃榴莲的。榴莲含有丰富的植物蛋白，这种蛋白很容易吸收，很容易被胎儿吸收，对胚胎和胎儿的生长发育很有好处。 　　但是，榴莲属于热性水果，属于热性水果里…

孕妇能吃海鲜吗： 　　孕妇是可以适量的吃一些海鲜，因为海产品里有丰富的易吸收的蛋白质，有丰富的钙，这些对于孕妇和胚胎来说都是至关重要的。 　　但是吃海鲜要注意过敏的情况，有些孕妇对…

孕妇可以吃小龙虾吗： 　　孕妇是可以适量吃一点小龙虾的，但是不建议多吃，甚至不建议吃，因为小龙虾本身在饲养、捕捞、采摭、加工的过程中，不是那么令人放心的，不是特别安全卫生，所以不建…

孕妇能吃羊肉吗： 　　孕妇当然可以吃羊肉，而且推荐孕妇多吃羊肉。羊肉里的蛋白质是肉质里最好吸收的。羊肉也有丰富的维生素、铁、锌、钙等多种元素。 　　但是，羊肉属于温补的食品，吃多了…

孕妇可以喝碳酸饮料吗： 　　这也是属于一种常识，孕妇不建议喝碳酸饮料，一般的孕妇都知道这一点，因为碳酸饮料里除了糖分，没有什么好的成分。 　　糖份多了，还容易造成孕妇血糖升高，甚至…

孕妇可以喝啤酒吗： 　　现在的女性，怀孕之后往往都非常讲究不能吃这、不能喝这，啤酒往往属于禁食的名单里，但是实际上孕妇是可以少量喝点啤酒的，没有什么影响，啤酒可以健胃生脾，促进食物…